Пришлось мне на днях решать задачку. Слава Богу не по математике, а то я бы точно не справилась. Надо было выбрать, куда я хочу больше: в финскую сауна или в русскую баню.
И ладно бы выбор стоял между реальной сауной в реальной Финляндии и настоящей русской баней на берегу озерца в тайге. Нет.
И баня и сауна в одном комплексе и по одной цене.
Итак.
Баня.
- В ней тепло 😂
- Пар творит чудеса с кожей. Поры максимально раскрываются и все накопленное с лёгкостью из них можно достать.
- В бане допустимы к использованию различные косметические средства : масочки, пилинги, примочки, ванночки. Это ли не счастье?
- Ароматерапия. И запах дворов в печи, и дерева в самой парной, и веники, и эфирный масла. Считается всё.
- Полезное для тонуса кожи и всего тела чередование контраста температур ( холод - жар)
- Лично я худею на килограмм после интенсивных банных процедур, особенно после веника.
Сауна.
- В сауне не потеешь, а скорее подогреваешься, как поросёнок на вертеле.
- Почему-то в сауне всегда тишина. Обратите внимание, никто не настроен разговаривать, нет этих характных "ахх, хорррошо"
- Никаких веников, только вялое томление под сухим паром в абсолютной тишине...🙈
- Сауна отлично снимаем мышечное напряжение, т.к. сухой горячий воздух выводит молочную кислоту из мышц. Как он это делает - фиг знает.
- В отличие от бани, сауна работает внутри тела, с кровью.
- После сауны рекомендуют окунаться в теплую воду, не в ледяную. Мне это нравится больше, если честно. От льда мне сводит мозг, все чувства, жизнь...
Выбор не простой из-за фактической идентичности плюсов и минусов. Однако есть один нюанс, который для меня и стал решающим.
Сауна для тела, баня для кожи.
Значит в этот раз идём в баню.
Пара моих личных советов, если вы выбрали сауну:
- Обязательно головной убор.
- Возьмите с собой огромную простынь. Не для того чтоб мастерить себе тогу после выхода из парной, а для того,что б сделать себе кокон в самой сауне. Таким образом, воздух будет не таким обжигающим для кожи и для дыхания.
Ну, и, лёгкого пара!