Тема крайне актуальна, потому что начался сезон купания, и все чаще попадаются тревожные новости про утопающих.
Считаю своим долгом предупредить вас о том, как распознать человека, который тонет.
Есть разные механизмы утопления:
-истинное "мокрое" утопление (лёгкие заполняются водой)
-асфиксическое "сухое" (спазм гортани при попадании воды)
-синкопальное (рефлекторная остановка сердца и дыхания)
-вторичное (смерть от других причин в воде)
В более 75% происходит истинное утопление.
При истинном и асфиксическом утоплении включается механизм выживания, называемый инстинктивной реакцией утопающего (ИРУ).
Очень редко, и только ПЕРЕД ИСТИННЫМ утоплением люди в воде могут кричать о помощи, это говорит о том, что они в панике, и ещё могут совершать осознанные действия. Но паника длится не долго, и чаще всего ИРУ ее опережает. При асфиксическом человек первоначально не имеет возможности кричать из-за ларингоспазма.
▶️ При ИРУ человек физиологически не способен позвать на помощь, просто потому, что дыхание — основная функция дыхательной системы, а речь — дополнительная. Чтобы говорить, а тем более кричать, необходимо иметь возможность дышать ☝️
А времени, которое рот тонущего человека находится над водой, недостаточно, чтобы выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь.
▶️ Истинно тонущие люди не размахивают руками, инстинкты заставляют их раскинуть руки в стороны, чтобы отталкиваться от воды и поднимать тело вверх.
▶️ Тонущий человек не может перестать совершать инстинктивные движения и начать совершать осмысленные: размахивать руками, двигаться к спасателю или хвататься за спасательные приспособления.
Пока продолжается ИРУ, тело человека остается в вертикальном положении, и может продержаться в воде от 20 до 60 секунд перед полным погружением.
Обратите внимание на другие признаки того, что человек тонет:
- держит голову низко в воде, рот на уровне воды
- наклоняет голову назад, открывает рот
- держится на воде в вертикальном положении, не двигая ногами
- дышит очень часто и поверхностно, либо хватает ртом воздух
- пытается плыть, но не двигается с места
- пытается перевернуться на спину
- глаза стеклянные и пустые, не фокусируются
Обращаю ваше внимание, что в большинстве случаев утопающий не кричит, и не зовёт на помощь!
Алгоритм помощи утопающему⬇️
1. Если вам ничего не угрожает, достать пострадавшего из воды (при подозрении на перелом позвоночника — на доске или щите)
2. Встать на одно колено, на второе уложить пострадавшего животом вниз и дать воде стечь из дыхательных путей
3. Обеспечить проходимость верхних дыхательных путей. Следует очистить полость рта от посторонних предметов (песок, слизь, рвотные массы и т.п.) пальцем, обернутым в платок, полотенце, одежду
4. Вызвать «скорую помощь»
5. Определить наличие пульса на сонных артериях (прикладывая пальцы на шее сбоку от гортани), реакции зрачков на свет (открыть веки, либо посветить фонариком - зрачки должны сужаться), самостоятельного дыхания
6. Если пульс, дыхание и реакция зрачков на свет отсутствуют — немедленно приступить к сердечно-легочной реанимации:
а) уложить на спину, освободить от одежды, голову запрокинуть назад, помещая одну руку под шею, а другую на лоб
б) выдвинуть нижнюю челюсть пострадавшего вперёд и вверх так, чтобы нижние передние зубы оказались перед верхними
в) сделать глубокий вдох, и, плотно прижимаясь губами ко рту (или к носу) пострадавшего, сделать выдох. При этом зажимать пальцами нос (при дыхании рот в рот) или рот (при дыхании рот в нос) оживляемого. Выдох пассивный
г) приступить к массажу сердца: не сгибая руки в локтях, положить одну ладонь на нижнюю треть грудины, а поверх нее вторую
д) сделать интенсивный толчок к позвоночнику, при этом не сгибая рук, и как-бы наваливаясь весом тела, а не мышцами рук. Грудная клетка должна прогнуться на 4-5 см
е) через 5 ритмичных надавливаний на грудину сделать 1 вдувание воздуха, и повторять такими циклами пока не появится самостоятельное дыхание и сердцебиение. Если при этом выделяется вода или рвотные массы, поверните голову и противоположное плечо на бок
7. Продолжать реанимацию до прибытия "скорой" или до восстановления дыхания и сердцебиения
8. После восстановления, уложить пострадавшего на бок
9. Укрыть и согреть его, можно сделать массаж рук и ног по направлению от пальцев вверх, постоянно следить за состоянием!
Помните, на оживление утонувшего есть не более 6 мин!
Будьте внимательны и осторожны на водоемах!