Вы часто совершаете импульсивные покупки? Или ошибаетесь в своём выборе и потом не знаете, куда деть ненужные вещи? Раньше шоппинг вызывал у меня только стресс, но постепенно я научилась ходить по магазинам осознанно и сформулировала правила, помогающие обойтись без лишних покупок. Во многом меня мотивировала книга Мари Кондо "Магическая уборка", после прочтения которой у меня появилось стремление оформить свой дом в стиле минимализма, а склонность тащить всякий хлам из магазинов этому не способствовала.
Итак, вот что помогает мне побеждать в битве с соблазнами торговых центров и онлайн-магазинов.
Составляйте списки
Банально, но это действительно работающий совет. Список покупок убивает сразу двух зайцев - вы не забудете купить то, что вам нужно, но и с меньшей вероятностью купите лишнее. Я веду списки практически по всем категориям, начиная от продуктов и заканчивая техникой и товарами для дома. Обновляю список сразу, как идея о покупке приходит мне в голову. Так между внесением товара в список и походом в магазин успевает пройти время и я ещё раз обдумываю, насколько мне это нужно. Как правило, половина позиций вычёркивается спустя всего пару дней. Это могли бы быть импульсивные покупки, но я дала себе время взвесить все "за" и "против".
Устраните раздражающие факторы
Эмоциональное напряжение может испортить любой шоппинг и заставить нас купить совсем не то, что мы изначально планировали. Не стоит тащиться по магазинам уставшими после работы, гораздо более продуктивно будет поехать с утра в выходные. Почему именно утром? В торговом центре ещё не будет столпотворения и можно будет размеренно пройтись по магазинам. Сдайте верхнюю одежду в гардероб, чтобы не было жарко, перекусите перед шоппингом, возьмите с собой попить и не покупайте слишком много за один раз, иначе неудобно будет таскать с собой пакеты. Когда вы чувствуете себя хорошо, ничто не отвлекает от принятия взвешенных решений.
Задавайте себе вопросы
Между вашим желанием и списанием денег с карточки должен быть хотя бы небольшой анализ покупаемой вещи. Если выбираете одежду, спросите себя "есть ли в моём гардеробе вещи, с которыми я буду это носить"? А для условной хлебопечки подойдёт вопрос "буду ли я использовать её больше, чем один раз"? Часть импульсивных покупок легко отсеивается такими несложными вопросами.
Если с силой воли всё плохо, ограничьте себя иначе
Отправляясь в за покупками, вы примерно знаете что вам нужно и в какую сумму это может обойтись. Чтобы уберечь себя от лишних трат, можно поставить ограничение на сумму покупок по банковской карте. Сейчас практически любой банк позволяет сделать это за минуту через мобильное приложение. Либо ограничьте своё время пребывания в торговом центре (например, назначьте встречу после шоппинга), чтобы вы не слонялись по магазинам в поисках "чего бы ещё купить".
На этом всё, надеюсь, мои простые правила помогут и вам. Напишите в комментариях, склонны ли вы к импульсивным покупкам и как боретесь с этим.