Привет всем! Ловите простой, вкусный и полезный рецепт...шоколадной колбаски! Той самой, которую мы так любим. Только вот главный ингредиент мы заменим гречкой - ни чуть не хуже. В чём польза такого десерта? Вот этот чудесный рецепт: Красиво в таком десерте также будут смотреться любые орешки, они к тому же придадут блюду дополнительную пользу. Всем приятного аппетита, до новых встреч!
Привет всем! Ловите простой, вкусный и полезный рецепт...шоколадной колбаски! Той самой, которую мы так любим. Только вот главный ингредиент мы заменим гречкой - ни чуть не хуже.
В чём польза такого десерта?
- Повышается концентрация гемоглобина в крови, уровень аскорбиновой и фолиевой кислот, которые обеспечивают нашему организму правильное усвоение железа и разжижают кровь.
- Обеспечивает защиту сердечно-сосудистой системы, благотворно влияет на кровеобразование, держит в норме уровень сахара и чистит сосуды от холестериновых бляшек.
- Активизируется выработка эритроцитов. Улучшится внешний вид - особенно обрадует состояние кожи, улучшится психологическое состояние. Вот почему так важно употреблять злаковые.
- Десерт не провоцирует выработку лишнего веса, а лишь ускоряет обмен веществ.
- Флавоноиды, содержащиеся в гречке препятствуют росту злокачественных опухолей.
Вот этот чудесный рецепт:
- 1 стакан гречневой крупы измельчить в кофемолке;
- Отдельно смолоть 1/3 стакана семян льна – их залить в чашке 7 ст. ложками воды;
- Ещё взять 200 граммов фиников, удалить косточки (или сразу купить без них), так же замочить в воде на час;
- Затем размоченные финики, перемолотую гречку и семена льна соединить и взбить миксером до однородности;
- Подмешать в процессе пару ложек порошка какао, соль и мёд по вкусу.
- По желанию можно положить в «тесто» немного ванили. Оставить массу для настаивания, а затем переложить на пищевую плёнку и завернуть в форме колбаски. Подержать в холодильнике – и можно нарезать кружками и пробовать.
Красиво в таком десерте также будут смотреться любые орешки, они к тому же придадут блюду дополнительную пользу.