Здравствуйте, дорогие читатели.
Завтра взвешивание и хороших результатов не жду.
С питанием беда. Ем что попало. Даже пироги и конфеты. Просто здесь такая усталость, что не понятно устала или голодна. А лучше просто лечь сразу спать, если сил нет. Но нет же, ночью хочется уделить время себе: посмотреть фильмы или соревнования... Нет бы вырубиться сразу, но за себя обидно... Целый день ношусь, некогда даже просто присесть.
Но, тренировки не откладываю. Час всегда нахожу, хоть и выматываюсь за день. А потом баня, расслабление...
А еще жарища настала. На реку не ездим пока. Из лейки поливаемся и в бассейне окунаемся. Дети целыми днями плещутся, бесятся, прерываясь на еду. А мы работаем...
Завтра ничего не хочу делать, может даже и тренироваться не буду. Посмотрим по состоянию.
Скоро уже замеры делать. Проконтролировать, как повлияли на мою фигуру тренировки от Джиллиан Майклс "стройная фигура за 30дней." Складывается впечатление, что никак. Ну да, если я в деревне ем, как попало и что попало... Все труды насмарку? Будет обидно.. Нужно, что-то придумывать.
Завтра посмотрю сколько я скинула в весе или набрала (что будет печально), или не будет никакого результата.
Скорее бы домой и наладить питание...
Еще неделю в деревне предстоит...
Всем добра. Не болейте. Любите друг друга.
Спасибо.
Подписывайтесь на мой канал, если желаете узнать, получилось ли у меня за месяц похудеть до 65кг..