Зрение – это дар, который мы часто не ценим, а без него жизнь становится настоящим кошмаром. В раннем детстве глаза человека слабы и уязвимы, и особенно подвержены риску. Если вы заметили, что ребенок плохо видит, что делать первым делом?
Конечно же, пункт номер один – это поход к хорошему детскому окулисту. Правильный диагноз на этом этапе – ключевой момент, от которого зависит дальнейший успех. В зависимости от того, что именно нарушено в зрении ребенка и в какой степени, доктор назначит лечение. Это могут быть очки, и почти всегда – медикаменты и различные процедуры в больнице. Но на родителях лежит также огромная роль по восстановлению зрения малыша и укреплению его глазок. Прежде всего, ребенку необходимо создать такие условия, в которых глаза не будут чересчур напрягаться. Если у вас школьник, то его рабочий стол – это как раз то место, где могут прятаться причины нарушенного зрения. Свет – это главный фактор. Он должен падать сверху и слева (речь идет и о дневном освещении, и об искусственном). Научите ребенка правильно сидеть за столом во время чтения, рисования или уроков – глаза должны быть на расстоянии не меньше 30-ти см от книги или тетради. Телевизор и компьютер придется сильно сократить. И никакого чтения в темноте, с фонариком или в транспорте! Также будет полезно начать делать с ребенком специальную глазную гимнастику.