5 причин почему у вас выпадают волосы.
Пока вы гадаете, что происходит что происходит с вашими волосами,которые совсем недавно были блестящими,покупаете дорогостоящие,но неэффективные средства,мы выяснили в чем причина и как ее нейтрализовать.
1) Гормональный дисбаланс
Это, пожалуй, самая частая причина, по которой страдает наш организм. Возможно, вам не достает гормона эстрогена, который отвечает за рост волос и укрепляет их. А вот переизбыток андрогенов (мужского гормона) может вызвать ломкость, сухость и истощение. Но не стоит паниковать: один визит к врачу, несколько анализов — и ваша проблема решена.
2) Стресс
Именно стресс может повысить избыток гормонов андрогенов. К тому же из-за нервного напряжения у нас нередко нарушается режим сна и питания, а это снова сказывается на здоровье волос.
3)Дефицит железа
Железо отвечает за выработку организмом белка,который питает луковицы и отвечает за рост. Так что впору есть горький шоколад,печень,чечевицу,кешью,шпинат. Или заменить продукты витаминами.
4)Проблемы с щитовидной железой
Щитовидная железа отвечает за правильный метаболизм,контролируя производство белков и кислорода. Поэтому любой дисбаланс,связанный с щитовидкой,может неблагоприятно сказаться на фолликулах.
5)Недостаток витамина 12
Вы часто чувствуете усталость,даже если высыпаетесь?Возможно,вы нуждаетесь в витамине В12. Его дифицит замедляет эритроциты,а они переносят кислород в фолликулы.