Найти в Дзене
Мария Савво

Self

Наши слезы не может выплакать кто-то другой.

Вся сложность популяризации исследований психики, на мой взгляд, в том, что невозможно описать словами в полной мере то, что делает душа.

Можно (и нужно) учиться распознавать и называть свои чувства.

Учиться говорить с другими людьми уважительно и бережно не из страха или правил, а потому что рядом живое существо. Учиться проживать свои состояния и проявляться.

Совершать действия, вполне осязаемые и измеримые.

Не знаешь как - подсмотри у другого.

А есть то, что не подсмотреть.

Та работа, которая идет в самом центре грудины, когда мы позволяем пропустить через себя жизнь как она есть.

Эта работа, происходящая пока мы молимся, смотрим в глаза ребенку, отдаемся танцу или песне, оплакиваем безозвратно ушедшее, рычим от бессилия.

Это та работа, которую не научить выполнять. Зато можно создавать пространство, в котором другой может позволить своему труду случиться.

Я радуюсь, что уже научилась бояться, злиться и радоваться, и есть рядом те, рядом с кем я учусь горевать, не сбегая.

И восхищаюсь теми, кто выбирает меня в качестве свидетеля их внутренней работы.

Наши слезы не может выплакать кто-то другой. Но кто-то другой может держать нас за руку, пока мы плачем.

А вы еще делите чувства на положительные и отрицательные?