Фотографии из личного архива и свободного доступа
Если вы, приехав в Тамбов, спросите у горожан,что такое ресурсный центр «Интеграция», то вам наверняка скажут - это единственный и уникальный в области центр психологической помощи, существующий с сентября 2007г., работающий в онлайн-режиме.
Ольга Ниловна Гафарова, Генеральный директор Ресурсного Центра «Интеграция», психолог-психотерапевт, человек, идущий в ногу со временем, не чурающийся прогресса, одной из первых поняла преимущества современных IT-технологий.
Активно их применяя, она стала регулярно проводить вебинары, бесплатные первичные консультации, расстановки и групповую психотерапию пси-группы из офиса в прямом эфире, так что участники занятий по ту сторону экрана получали эффект «живого» участия, находясь по всей России и за её пределами.
«Интеграция» работала по комплексной структурно-интегрированной системе консультирования, включающей в себя различные психотерапевтические направления.
С октября 2014 г. Ольга Нилова начала обучение слушателей по своей авторской методике «Технология осознания реальности» (TOR-подход), позволяющей на порядок сократить срок достижения желаемого результата.
TOR-подход не только обосновал применение методики краткосрочной психотерапии, но быстро устранял заявленную проблему клиента и вносил позитивные изменения в его жизненный сценарий.
Разработанная на основе адаптационных механизмов развития, модель консультирования Гафаровой позволяет детально изучить проблемы клиента, особенности условий внешней среды, связанной с ситуацией, предвидеть основные тенденции трансформации жизненного сценария и выработать вместе с клиентом его необходимые действия на будущее.
TОR-подход выступает в роли своеобразного катализатора ускорения процессов осознания реальности, позволяющего конструктивно изменить вектор мышления и характер клиента в процессе его самонастройки.
Отслеживая динамику трансформации, психотерапевт может с определенной точностью прогнозировать развитие очередных событий, при необходимости изменяя или корректируя их.
Тем самым достигается устойчивость и необратимость положительных результатов в жизни клиентов «Интеграции» в конкретных условиях.
Клиенты, обратившиеся в Центр, нуждались в помощи, страдая из-за своих срывов, симптомов, негативных чувств или эмоций, неадекватного поведения.
Как правило, у них непросто складывались отношения с окружающими. Им не всегда удавалось быстро разобраться, кому можно доверять, а кому нет, отчего возникли конфликты с окружающими их людьми.
Многие торопились с выводами, полагаясь на первое впечатление, а оно не всегда верно. Во время сессий Ольга Ниловна давала им время на то, чтобы немного понаблюдать за происходящим, все обдумать.
Что или кто сдерживал клиента все это время? Почему он не мог ничего изменить? И почему ему необходимо определить, на каком этапе он находится и куда он хотел бы двигаться дальше?
По ее наблюдениям, входя в кабинет, клиент уже мотивирован к работе над собой. Если клиент надеется, что изменения в его жизни возможны, готов к преобразованиям,верит в себя,ожидая помощи от психотерапевта, — это непременно приведет к улучшению его состояния.
Если он не верит или не хочет улучшений, то психотерапевт, владеющий самыми современными методами, не сможет ему помочь.
Как показывает практика, люди в большинстве случаев не хотят длительной терапии, считая,что им достаточно нескольких консультаций. Они стремятся жить, не желая тратить время на тщательный самоанализ.
TОR–подход, как комплексная структурно-системная модель, стал прекрасным инструментом для краткосрочной терапии. Применив его, можно уложиться в пределах от 1 до 6 двухчасовых сеансов.
Именно такой алгоритм в наибольшей степени отвечает реалиям сегодняшнего времени. Сфокусированность на основных проблемах, четкая постановка цели, структурированность, высокий терапевтический результат отличают данный метод.
Таким образом, TOR – подход, преобразовав технологию краткосрочной психотерапии, обучает людей системному мышлению и целостному восприятию реальности, развенчивая иллюзии и мифологизацию менталитета.
Психотерапевт, использующий методику TОR – подхода при проведении консультации, способен быстро и качественно помочь клиенту улучшить качество его жизни.
В результате анализа наболевшего вопроса человек сможет осознать и изменить свое отношение к существующей реальности и взять на себя ответственность за собственную судьбу.
Он перестанет бояться строить новые карьерные планы, воплощать свои творческие идеи, путешествовать, перемещаться в виртуальном пространстве интернета, создавая собственные блоги и сайты, общаясь на них с большим количеством единомышленников.
Он научится создавать условия, которые помогут ему увидеть свои возможности и начнет проявлять в межличностных отношениях, напрягавших его ранее, больше понимания и гибкости. При этом не будет ждать помощи от психотерапевта, но будет сам придумывать что-то новое для улучшения отношений с близкими.
TОR – подход позволит клиенту осознать причинно-следственную взаимосвязь возникших сложных моментов в его жизни, увидеть новые возможности и изменить алгоритм действий, повлияв на рост положительных тенденций в его саморазвитии.
Обучая клиента новому видению объективной реальности, навыкам и приемам саморегуляции, Ольга Ниловна с коллегами Центра способствует его развитию, — закономерному и необратимому изменению психических процессов во времени, выраженному в их количественных, качественных и структурных преобразованиях.
Да,клиент вовлекается в процесс осмысления через работу над программой и тестами TОR – подхода, и ему приходится включать внимание и весь интеллектуальный запас,чтобы проработать свои проблемы. Это не просто. Но зато эффект-поразительный!
Вот вам пример одного из самых простых заданий, разработанных автором TОR – подхода. Заполнение этой таблицы дает наглядный результат, который позволяет человеку видеть конечный итог его самоанализа и экскурса в историю своего Рода.
Технологии Осознания Реальности – система TОR _________________________________________________________________________
I Симптом: текущее состояние
Опыт предков
Личный опыт
Опыт бессознательный
Шаблон симптома
Ресурс
В чём была истина/правильность текущего симптома?___________________________________________________________________________________
II Симптом: Новое состояние
Системная привычка 1. Впечатление/метафора
Личная привычка 2. Действия
Умозаключения/ логические оправдания
3. Стратегия/принятое решение
4. Принцип: закон действия
Идея/ментальность
5. Вера: почему принят закон-ЛОЯЛЬНОСТЬ СИСТЕМЕ И/ИЛИ ДУШЕ
Чувства /остальные потребности
6. Ценность/потребность человека
7. Ценность/потребность Души
Безопасность/инстинкты
8. Анализ опыта: прибыли+; убытки – ОПЫТ ЖИЗНЕННОГО УРОКА
Ресурс новый
9. Выработка нового симптома
10. В чём истина/правильность нового состояния симптома?__________________________________________________________________________
Согласитесь,что после такой скрупулезной работы меняется не только собственное мировоззрение, но и отношение к себе самому.Клиент начинает по иному относиться себе и своим корням.
Он понимает, что при любых обстоятельствах находится в правильном месте, в правильное время, и все происходит исключительно в нужный момент, поэтому он становится спокойным и уверенным в себе.
Адекватно воспринимая объективную реальность,он перестает постоянно наступать на одни и те же грабли…
Естественно, TОR – подход не панацея от всех бед.Но этот метод позволяет значительно сократить сроки разрешения проблем клиента и систематизировать различные профессиональные методики и приёмы для специалиста.
Четко регулируя перенос внешнего воздействия на внутреннее осознание действительности клиентом,TОR-подход помогает психотерапевту быстро ориентироваться при изменении ситуации, комбинируя составляющие элементы методики.
Когда мы обращаемся за помощью к психотерапевту, то зачастую даже не понимаем,что являемся активными субъектами преобразования собственного мира.
TОR – подход дает нам возможность решить наши проблемы в совместной работе с Ольгой Ниловной, полностью осознавая свою ситуацию.
При этом очень важно не откладывать поиск ответов на все вопросы на потом, но приступать к изменениям своей жизни здесь и сейчас. Ибо нередко сомнения в себе являются причиной наших проблем и находятся в тесной взаимосвязи.
Метод краткосрочной психотерапии Ольги Гафаровой показывает,что истоки многих трудностей надо искать во взаимосвязи симптома и причины в их развитии, поскольку это два прочно связанных аспекта взаимного влияния объектов в этом мире.
Достаточно потянуть за нужные ниточки, и воспоминание всплывёт на поверхность во всех деталях.Наш мозг ничего не забывает даже спустя продолжительное время.Зрительные образы навсегда остаются с нами. TОR – подход пробуждает те способности, что дремлют внутри каждого из нас.
Лень и невежество лишают мозг способности принимать решения и находить ответы на сложные вопросы. В трудной ситуации надо включать мозг на всю силу.
Когда мы думаем о чем-то и испытываем сильные чувства, активируется множество нейронов. Нейроны устанавливают взаимодействие друг с другом и возникает прочная связь.
И с этой точки зрения TОRR – подход по своей структуре является одним из этапов развития системы, образующей качественно новые свойства в восприятии и осознании человеком ответственности перед собой за собственные дела и поступки.
Такая ответственность будет буквально впаяна в мозг крепкими нейронными сетями, если мы начнем заниматься делом.Ибо дорога в тысячу миль начинается с первого шага.
Таким образом,TOR-подход как метод краткосрочной психотерапии быстро устраняет проблемы клиента и вносит позитивные изменения в его жизненный сценарий. В результате человек начинает осознавать и изменять свое отношение к существующей реальности и берет на себя ответственность за собственную судьбу.
________________________________________________________
Если вам захотелось узнать об Ольге Ниловне Гафаровой подробнее и посмотреть ее на Ютубе-вот вам ссылка-
https://www.b17.ru/olgafarova/
https://vk.com/psychologist68
Для записи на консультацию пишите ей в ЛС. Ее личная страница в ВК - https://vk.com/olgafarova
Много информации есть в ее чате https://vk.com/topic-10260133_41560877
https://www.youtube.com/watch?time_continue=21&v=e02imwXIItM&feature=emb_logo
_______________________________________________________
С вами была Надежда и мой канал Эффект Бабочки.
Подписывайтесь!
Ссылки на мои предыдущие публикации:
90.Как сказки папика нам в кризис пригодились
60. Где ж ты, мой добрый волшебник? Я до сих пор не летаю!
30. Преимущества старого города как музея архитектуры
1. Душа получает воплощение. Анонс рождения Тушки
_________________________________________________________________
Полный список статей Вы можете посмотреть в моем блоге
Подписывайтесь на канал «Эффект Бабочки» и делитесь своими мыслями в комментариях и в социальных сетях.
За помощь в продвижении моего канала в социальных сетях буду всем вам очень признательна!
Если статья вам понравилась, буду благодарна за лайк ☺