В одном из интервью изданию La Vanguardia диетолог Алехандро Кановас совместно с главой общества SEPAR Эусеби Чинер назвали продукты которые по их словам способны защитить легочные ткани от сильного поражения коронавирусом.
Все делом в том говорит Алехандро Кановас, что ослабленный коронавирусом организм нуждается большем количестве белков
Поэтому необходимо добавить в рацион больше белка и витамина А.
По словам Алехандро Кановас это могут быть простые продукты такие как:
- Яйца
- Цельный рис
- Грецкие орехи
- Голубая рыба
Томат, вода, цельное молоко
Так же собеседник заметил что томаты а так же цельное молоко и вода так же оказывают благоприятный эффект в первую очередь за счет имеющихся в них антиаксидантов.
Эусеби Чинер глава общества SEPAR так же заметил что тяжелых осложнений на легкие можно избежать если давать организму умеренные физические нагрузки избегать переедания и вести здоровый образ жизни.
По материалам информационного портала лента.