Обычно ты воспринимаешь первые трудности в отношениях с партнером, как начало необратимого конца. Недопонимание и временное отдаление вызывают в тебе тревогу и желание, во что бы то ни стало, вернуть прежние ощущения. Но это всего лишь очередная стадия отношений и не более того, которую нужно уметь пережить вдвоем.
Обычно на этом этапе отношения распадаются. Пережив тяжелое расставание, ты вновь бросаешься в новые отношения, как правило, такие же, и период от восхищения до разочарования повторяется снова.
Выход в том, чтобы научиться брать свои эмоции под контроль, иначе все будет повторяться снова и снова( и об этом мой курс).
Любые отношения проходят через несколько стадий, которые вы должны уметь «пережить».
Что такое влюблённость с биологической точки зрения? Это хитрость природы, чтобы свести двух людей, которые смогли бы продолжить человеческий род. И все. Влюбленность это смесь гормонов: дофамина, окситоцина, тестостерона, эстрогена и серотонина. А тебе кажется, что это твое истинное «Я», ты такая естественная и открытая и все идет от сердца, и у нас все взаимно, а на самом деле этот взрывной состав и рождает «бабочек в животе».
Наслаждаться этим состоянием совсем не плохо, но под действием гормонов ты не можешь мыслить логично и здраво, так как начинаешь неосознанно проецировать на человека свои мечты и желания, которых нет в его голове. Именно в этот период отношений кажется, что общие цели о создании семьи, общих покупках квартиры или машины, могут привести к крепкому браку, что иногда и случается. И если все получилось, то у вас появилась более глубокая привязанность, а гормоны уже не имеют того значения, что было вначале, и появляется чувство защищенности и уверенности в партнере. Все стабильно, как никогда и ничто уже не сможет это изменить. А здесь кроется большая опасность-разочарование…
Кажется, что раздражение и отторжение между вами возникло ни с того ни с сего. И ты думаешь: «А может, и не было никаких чувств?» В этот момент мы дольше задерживаемся на работе, появляются непредвиденные обстоятельства и неожиданные командировки, ссоры по всяким пустякам. Это не способствует улучшению обстановки и многие начинают искать пути отступления.
И на этом этапе распадается большое количество пар, так как ошибочно считают, что быть несчастным в отношениях-ненормально. Но это всего лишь небольшой сбой в отношениях, который можно легко исправить. И здесь нельзя все пускать на самотек. В этот момент вы перестаете видеть друг в друге тот идеал, который представлялся в момент игры гормонов, перед тобой обычный человек, которого совсем не хочется терпеть рядом. И только после этой стадии отношений вы начинаете принимать друг друга такими, какие вы есть, без иллюзий и притворства.
И наконец, вы переходите в последнюю стадию отношений – прочная и настоящая любовь. Вы начинаете анализировать свои отношения, разбираться в проблемах и понимаете, что источник непонимания идет из детства. Разное воспитание, развод или измены родителей, все это формирует ваши взгляды и привычки, которые, порой, не совпадают с твоим партнером. Разобравшись во всем этом, твой эгоизм уходит на второй план и ваша привязанность друг к другу становится очень глубокой, так как вы оба понимаете, что провоцирует вас на конфликт. Такие отношения способны вдохновлять других людей. В таких отношения люди начинают заниматься совместным творчеством, создавать социально значимые проекты, писать в соавторстве книги, да и просто живут счастливо.
Почему бы и тебе не стремиться к таким отношениям, гармоничным и счастливым!
