Терапия криком — популярный с 70-х годов способ борьбы с накопленным стрессом. Нужно изо всех сил закричать, чтобы избавиться от негативных эмоций. Теперь это можно сделать в Исландии, причем не выходя из дома, сообщает Sky News.
Считается, что в горах или на пляже кричать еще приятнее — так делают многие путешественники. Но сейчас отправиться куда-то почти невозможно из-за пандемии. Поэтому сотрудники Visit Iceland запустили специальный сайт для криков.
Visit Iceland
«Вы прошли через многое в этом году. Кажется, вам нужно идеальное место, чтобы выпустить гнев. Нечто большое и нетронутое — кажется, вам нужна Исландия»
На сайте каждый желающий может записать свой крик и отправить его в одно из семи мест — на пляж, водопад Скоугафосс и даже ледник Снайфедльсйёкюдль. В локациях, представленных на сайте, установлены специальные колонки.
Записи других людей также проигрываются на сайте (осторожно, может быть громко). Создатели обещают, что колонки стоят далеко от домов местных жителей, так что крики никого не потревожат.
Зои Астон, психотерапевт
«События этого года заставили многих из нас чувствовать злость, страх, одиночество, вину, и мы все пытались справиться с этим по-разному. Крик — это способ выпустить эмоции и услышать себя»