После ощутимого подъема в любой деятельности, вместо того, чтобы испытывать радость от проделанной работы и результата, мне становится все равно. Равнодушие накатывает именно в тот момент, когда работать нужно в два раза эффективнее.
⠀Почему это происходит?
⠀🧨Отсутствие тайм-менеджмента.
Это мой диагноз🙃 Любители делать все и сразу, без перерывов на отдых, еду и сон, меня поймут.
⠀🧨Нет достижимой цели.
Бесконечная работа без отмеченных достижений. Для этого я составляю чек-листы и ставлю подцели. Это наглядный пример, что ты не стоишь на месте, а от каждого выполненного пункта чувствуется удовлетворение.
⠀🧨Завышенные ожидания от результата.
Я всегда держу в голове мысль, что итог работы может не соответствовать моим ожиданиям. И это нормально.
⠀🧨Идеализирование смысла работы.
Учитесь получать удовольствие от процесса.
⠀🧨Слишком высокие требования к себе.
Или болезнь перфекциониста.
Переходи в мой instagram и подписывайся! Давай меняться вместе!
Специально для моих читателей Яндекс Дзен я подготовила БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД "5 причин отсутствия успеха".
Подпишись, напиши в директ "Хочу расти" и узнай как не совершить ошибки на пути к любой цели.
https://www.instagram.com/kokovlada/
