Экадаши в переводе с санскрита – одиннадцать. Это 11 день растущей и убывающей Луны. В эти дни необходимо воздерживаться от еды. В идеале вообще ни есть, и ни пить.
Не секрет, что все живое реагирует на Луну: моря, океаны, коты, собаки, наше внутреннее состояние, женщины, мужчины. И мы это с вами хорошо очень знаем. Иногда в полнолуние заснуть не возможно, и напротив, в новолуние сложно проснуться.
И вот это вот движение воды во всех живых организмах, с помощью дня, когда мы не нагружаем свои пищеварительную, лимфатическую, дренажную системы дополнительно едой и, по возможности, как можно меньше напитков, благотворно сказывается на всем организме. Просыпаешься на следующий день бодрый, полный энергии, и реально «сдутый», с чувством легкости. Всего сутки, которых два раза в месяц. Особенно приятно, что это движение, это такой праздник, ты совершаешь этот ритуал не один. Много людей соблюдают Экадаши. Для кого-то это моральная и физическая подготовка. Для кого-то эта такая компанейская история.
В идеале не стоит нагружать себя пищей вечером предыдущего дня. Так проще сохранить «неприкосновенние» и желание к еде в течении дня Экадаши. Но все индивидуально. Главное – осознанность.
Отказ от пищи – это один из целительных свойств Экадаши. Вся ценность кроется намного глубже….
Об этом я расскажу в следующих постах об Экадаши. А для нетерпеливых и любознательных я с радостью отвечу на ваши вопросы в Директ.
Контакты, для получения моей личной консультации, анализа вашей натальной карты: +375296856956 WhatsApp, Viber, Telegram