Расскажу об ошибках, которые сильно портят вашу кожу лица.
Часто пользуешься скрабами
Скраб для лица в домашних условиях — дело сомнительное, особенно, если ты это делаешь чаще 1 раза в неделю. Чрезмерное увлечение скрабом может привести к сухости, шелушению, травмированию кожи.
Не смываешь макияж на ночь
Какой бы ты не была уставшей, после рабочего дня или бурной вечеринки, первое, что ты должна сделать — смыть макияж. Сейчас скажу банальную вещь — но если ежедневно не смывать макияж — это прямая дорога к прыщам и воспалениям на коже.
Пьёшь мало воды
Кааааждая клеточка твоего организма нуждается в увлажнении, особенно кожа! Причём соки, чаи, компоты и другие жидкости — не в счёт! Только чистая вода, примерно 1,7-2 литра в сутки!
Не моешь кисти для макияжа
Я против спонжей для макияжа! Если очень нужно — пользуйтесь кистями для макияжа, НО! После КАЖДОГО применения каждую кисточку нужно хорошо помыть тёплой водой с мылом! Иначе…. Брррр! Только представьте, сколько на них скапливается бактерий…
Спишь лицом в подушку
Плохая привычка — спать лицом в подушку, мои дорогие. Во время сна ваше лицо "сдавлено", что приводит к появлению преждевременных морщин. Я всем советую купить хорошую бьюти-подушку, ещё её называют — подушка от морщин, незаменима для девушек, кто хочет сохранить молодость лица.
Редко меняешь постельное белье
Однажды ко мне пришла пациентка Ксюша с жалобами на проблемную кожу:
— Татьяна, прыщи лезут и лезут! Больнючие такие, чем я их только не мазала, только хуже и хуже становится!
— Ксюша, а как часто ты меня его наволочку? - спросила я
Выяснилось, что Ксюша наволочку не меняла уже около 3 месяцев — переехала на съемную квартиру, не успела приобрести постельное белье. Мало того, что подушка ватная, чужая (уже была на съёмной квартире) — а ещё и наволочка не меняется…
Наволочка ежедневно впитывает кожное сало, остатки средств для укладки, косметики, пыль… причина номер один воспалений на коже.
Девочки, кто-нибудь из вас меняет наволочки каждые 2-3 дня?!
Умываешься горячей водой
Хочешь иметь свежую, фарфоровую, здоровую кожу?! Тогда никогда не умывай лицо слишком горячей водой! Оптимально - 34-35 градусов, а с утра можно и прохладней.
На заметку девушкам с жирной кожей лица — горячая вода усиливает выделение кожного сала, жирный блеск на лице станет ещё более выражен