В жизни каждому из вас приходилось тосковать по ближнему человеку. Ведь кто-то пережил болезненный разрыв с любимым человеком, а кто-то чувствует себя одиноким и не нужным в этом мире. Хуже, наверное, не бывает смерти любимого человека. Возникающее чувство тоски - это то с чем необходимо бороться. Так как нельзя дать ей возможность победить, одержать вверх над собой. Даже если случилось, то чего невозможно поправить, всё равно надо жить дальше. В такие моменты пере вами могут возникать следующие вопросы:
1. Что вам делать: бороться или смириться. Вначале не спешите, а проанализируйте сложившуюся ситуацию. Если скажем вы поругались с любимым человеком, но до развода дело не дошло, то в этом нет ничего страшного. Возможно не надо обижаться по мелочам. Ведь все скандалы, поверьте моему горькому опыту, происходят из-за ничего. Потом вспоминаешь и никак не можешь понять почему же мы поругались?
2. Плохие советчики. Если в начале скандала, когда грусть только начала вползать к вам в сердце, вы решили выпить, не советую этого делать. Запомните алкоголь только временно снимает стресс, а дальше придёт трезвость и ваши проблемы возникнут вновь ещё с большими нерешёнными вопросами.
3. Прекрасные чувства. В тоске люди постоянно вспоминают прошедшие счастливые дни. Вы попробуйте взглянуть на них, с другой стороны. Например, что многие прожили всю жизнь и не испытали такой любви как вы. А вашей жизни она была. Ваша душа получила богатейший опыт, и вы должны быть благодарны судьбе за это.
4. Плохой подсказчик. Когда вы в тоске, многие советуют окунуться в новые отношения с головой и забыть всё что было ранее. Но поверьте это не принесёт облегчения, и вы не испытаете ничего кроме отвращения и разочарования.
5. Следующим шагом станет ваша реабилитация. В каком направлении вам двигаться, с чего начать, если вам даже из постели вылезть неохота. Здесь главное сделать первый шаг. Например, понежиться в ванной или сделать красивую причёску. Если вам понравиться ваше изображение в зеркале значит первый шаг уже сделан, теперь вам будет гораздо легче бороться с тоской.
6. Задайте себе новые цели. Если не получаются стихи, то попробуйте писать статьи. Здесь главное, чтобы работа приносила вам чувства удовлетворения и нравилась вам. Чем больше новых идей вы найдёте для себя, тем меньше времени будет у вас для тоски по близкому человеку.
7. Умейте прощать. Если вас кто-то обидел не зацикливайтесь на этой обиде. Непрощённая обида не поможет вам выбросить из головы любимого человека. Умейте прощать и поскорее забывать, всё то что принесло вам разочарование.
8. Как же пережить смерть любимого человека? Да это пережить очень сложно. Но вы попробуйте на первых порах предаться воспоминанием о нём. Поговорите с людьми, которым он был так же очень дорог. Но помните вам всё равно надо учиться жить без него. Проведите все положенные ритуалы, старайтесь поскорее возвратиться к обычной жизни.
9. И последнее о чём мне хотелось бы сказать – помните время лечит. Чтобы не случилось со временем вы будете всё меньше тосковать по любимому человеку. Если вы с первых минут взяли себя в руки пытаетесь настроить себя на новый лад, то в скором времени вы увидите прекрасные изменения и не только в душе. Никогда не отказывайтесь от дел, которые приносят вам радостные чувства.
Вот и все правила мои дорогие читатели. Используйте эти правила, и вы сможете избавиться от чувства тоски. Всё произойдёт, но не сразу, а через определённый промежуток времени. А сейчас советую вам подписаться на канал ЗДЕСЬ.
Советую вам прочитать статьи:
"5 причин, почему делать бизнес в регионах выгоднее"
"Как я научился рано вставать (необходимость бизнесмена)"