Прежде чем продолжим наш разговор начатый в прошлых статьях, поговорим немного о физиологии нашего лица.
На лице человека насчитывается порядка пятидесяти семи различных мышц. Они отвечают за наши мимические возможности. С течением времени и происходящими физиологическими изменениями эти возможности существенно уменьшаются .Мышечный тонус сокращается и мышцы лица дряхлеют. Лицо принимает весьма не презентабельный вид.
Но у нас есть возможность повлиять на эти процессы с помощью упражнений для лица. Какие то мышцы можно ,,подкачать,, увеличив в объеме и придать им упругость , а какие то наоборот уменьшить согнав из них лишний жир и убрав объем. Таким образом с помощью не сложных упражнений мы сами сможем корректировать свое лицо. Все зависит от нашего упорства, воли и веры в себя!
Физиологически после тридцати лет, лицо начинает терять подкожный жир, кожа становится сухой и дряблой. Сказывается еще и то, что мы задействуем ограниченное количество мышц лица, улыбаясь , плача , зевая или сердясь.Большая часть мышц остается без работы безвозвратно слабея , атрофируясь и старея. Старение происходит ,,естественным образом,, когда задействованы не все мышцы или те что работают , задействованы только на половину
Но всего этого можно избежать ,предупредить,замедлить и повернуть вспять ,начав целенаправленно давать нагрузку мышцам своего лица.Чем больше они буду работать, тем более свежим и упругим будет овал лица а кожа будет светится красотой и здоровьем.
Продолжение в следующей статье...