Три года назад я похудела на 7 килограмм, не ожидая этого.
Попалось на глаза видео биолога Фролова . В своих видео биолог рассказывает о вреде продуктов животного происхождения и пользе еды растительного происхождения. Там все наглядно и убедительно объясняется, я подсела на его видео, и показала мужу.
Он у меня был любитель поесть всегда, как и я..
Просто так получилось, что я боялась не есть мясо, думала, что без него нельзя.. А после этих видео просто перестала его покупать, да и готовилась к переезду в Москву, много нервов, не до еды было.. Бегала туда-сюда, и какое-то время не покупала мясо.. Ела салаты, чай с пирожными иногда. фрукты.. Ну и все.. Даже зарядку никакую не делала..
После трех-четыре- дней перерыва от мяса меня перестало к нему тянуть , чувствовала себя великолепно.. Я похудела килограмм на семь.
На фото я уже похудевшая с котлетами из шпината. В жизни бы раньше не заказала..
Видите, какая я счастливая.
Муж тоже подхватил идею, но более основательно. Он вообще перестал мясо есть. Эффект не заставил себя ждать. Поразительно.. Но об этом позже.
Потом я снова набирала.. Очень много желающих объяснить, что я не права. нашлось. Поняла интересную вещь: пока ты не беспокоишь окружающих своими пристрастиями в еде, никого ты не волнуешь, но как только люди узнают о том, что мясо не ешь, или еще что, сразу так жаль меня становится, и все хотят срочно меня спасти.
Вот это странно.. В итоге, из-за того, что приходится ребенку готовить, а вроде как дети должны есть мясо, я снова начала это делать, и делаю до сих пор... Правда, шашлыки только раз в квартал. Мясо в дыму - это вообще... не моя тема. После отказа от мясных продуктов так сильно не тянет. А раньше это было как зависимость. Все крутилось вокруг мяса, но это же неправильно.
Муж так и не начал снова есть мясо. Выглядит на 10 лет моложе, похудел на 20 килограмм.
Бывает, только по праздникам и очень мало.
Что-то попалась мне под руку это фото.. Мне оно очень нравится.
Наверное, скоро снова займусь собой.
Всем желаю здоровья !
А вот и видео биолога Юрия Андреевича Фролова. Там их много, привожу одно.
Поддержите канал, подпишитесь, поставьте "лайк", жду ответа, если есть что сказать.
Совсем скоро представлю свою новую песню и клип.. Скоро-скоро..