Заметили какая сегодня популярность у энергетических и духовных практик?
Все медитируют, соблюдают экадаши, занимаются йогой и вообще?
То ли еще будет💯, ведь все мы, точнее многие из нас, зашли в это воплощение с задачей очистить и даже обнулить карму, и именно сейчас у нас есть такая возможность
Ведь раньше те знания, которые сейчас в свободном доступе, получить без благословения Учителя, многих лет тренировок и обучения было невозможно, а сейчас стоит только зайти в интернет и узнать столько, что голова лопнет
Еще в моем советском детстве я помню, как между знакомыми ходили распечатки и перепечатки асан йоги, дыхательных практик, но за это можно было получить и не только по голове, но и реальный срок, а сейчас йога из каждого утюга
Скоро из каждого утюга будет звучать про экадаши, поддержите мое вангование ❤️?
#Экадаши, а это не что иное как аскеза, ДОБРОВОЛЬНОЕ решение ограничить себя в определенной энергии
Энергии пищи, энергии эмоций, энергии слов и энергии мыслей, поэтому если вы ПОКА не чувствуете к этому предрасположенности не стоит себе насиловать и бросаться на амбразуру
Экадаши это не только не есть, это про очищение
1️⃣ ТЕЛА
2️⃣ ЭМОЦИЙ
3️⃣ МЫСЛЕЙ
В этот день благоприятно, потому что это дает больше плюсов в благую карму ограничить себя в еде, особенно тяжелой и вредной, вредным привычкам и зависимостям
Ограничить негативные и разрушительные эмоции - раздражение, беспокойство, тревогу, гнев, недовольство и сделать акцент на радость, принятие, спокойствие
Не давать тяжелым, деструктивным мыслям поселяться в вашей голове и вить там гнездо страхов, неуверенности, беспомощности, следить за речью, не позволяя себе выражаться непечатно и вообще
Не обязательно брать на себя все и сразу, можно выбрать что-то одно, чтобы вам это было посильно
Тем более, что в женском теле никто не вправе требовать от нас суровых аскез, это прерогатива мужчин, наша задача нарабатывать другие энергии, а каждое экадаши - это жемчужина в ожерелье вашего жизненного опыта💯
Этот месяц богат на экадаши, их целых три, следующий будет 30 июля, кстати если хотите получить pdf про экадаши пишите мне в личные сообщения в Телеграм или Instagram, это БЕЗоплатно
Кто завтра со мной в отказ от еды/негативных эмоций/тяжелых мыслей во благо своего светлого будущего?
Ваша Анастасия Ян