Правила домашнего восстановления
Итак, чтобы больным прядям помочь скорее выздороветь и быстрее вернуться в цветущее состояние, нужно придерживаться целого ряда правил. Цель — обезопасить их от повреждений в будущем и залечить настоящие болезни, от которых уже никуда не деться. Домашнее восстановление структуры волос представляет собой комплекс мероприятий, которые легко можно проводить самостоятельно.
✖Выясните причину болезни и плохого состояния локонов: это может быть неправильное питание, частое окрашивание или другие салонные процедуры, чрезмерное использование магазинных средств, регулярные стрессы, вредные привычки, любовь к фенам и прочим термическим инструментам и т. д. Определив причину, нужно сделать всё, чтобы устранить её, как бы трудно это не было.
✖Включите в своё ежедневное меню свежие фрукты и овощи, молочные продукты, мясо.
✖По возможности откажитесь от щипцов, фена, бигудей, плойки.
✖Раз в месяц можно посетить парикмахерскую, но лишь для того, чтобы посредством горячего метода подровнять кончики.
✖Замените привычную линию средств по уходу за локонами, более ответственно подойдя к этому выбору. Помните: не всегда цена — это качество. Постарайтесь ориентироваться на шампуни, бальзамы и другие уходовые средства с травами.
✖Здоровым волосам нужна деревянная расчёска с натуральной щетиной. Пластмассовый и металлический инструмент можно сразу выбрасывать.
✖Не забывайте про ароматерапию: эфирные масла очень важны в деле восстановления волос в домашних условиях.
✖Дважды в неделю (при тяжёлых повреждениях разрешается делать трижды) используйте восстанавливающие маски для волос. Можно магазинного производства, но домашнего приготовления будут гораздо эффективнее. Натуральные ингредиенты в их составе позволяют улучшить болезненное состояние повреждённых волос в самые короткие сроки, причём абсолютно безболезненно и совсем недорого. Рецептов очень много. Курс восстанавливающего лечения в домашних условиях составляет около месяца (от 10 до 15 процедур). Если и после этого проблема не уйдёт, придётся всё-таки обратиться к врачу.