Найти тему

Компоты для зрения

Оглавление

Я очень люблю варить компоты. В моей семье этот напиток имеет большой спрос. Невероятно , как быстро варить черничный компот , невероятно, как быстро можно обрадовать свою семью и получить большое количество благодарности.

Рецепт :

  • Черника 1 стакан
  • Земляника ( у меня совершено не много ее ,весь акцент я делаю на чёрную лесную ягоду )
  • Сахар по вкусу ( я кладу мало сахара, или же если варю чисто для близких, то для своих сладкоежек кладу кофейную чашку)
  • Варить в удобной для вас кастрюле
  • Вода

Приготовление :

Необходимо промыть ягоды под холодной водой. После поставить кастрюлю с водой на газ , как только начнет закипать вода , отправляем туда промытые ягоды, добавляем сахар, варим.

После закипания, варить 5-10 минут.

Снимаем с огня и оставляем настаиваться под крышкой.

Черника - это одна из самых вкусных лесных ягод, которая поспевает ближе к июлю.

Ее вкус бесподобный и не с чем несравнимый.

Черничка помогает улучшить зрение.

В год нужно съесть хотя бы 2 стакана черники , этого хватит , чтоб зарядить себя витаминами на целый год.

Пейте компоты, ешьте чернику, будьте самыми здоровыми !