Когда женщины находятся на пороге 30, а у них все еще нет детей, они часто слышат фразу «Часики-то тикают» (о том, откуда она взялась, читайте тут). Правда ли это и сейчас или в 21 веке медицина шагнула вперед?
После 30 лет фертильность постепенно снижается, но не сильно
Это значит, что количество яйцеклеток постепенно уменьшается. Для сравнения: если девушке меньше 26 лет, то она забеременеет через год секса без контрацепции с вероятностью 92%. К 39 годам вероятность снижается до 82%. Шанс забеременеть также уменьшается из-за заболеваний: эндометриоза или миомы матки.
С возрастом увеличивается риск родить нездорового ребенка
Риск родить ребенка с хромосомными аномалиями есть в любом возрасте, но он растет с каждым годом. В 20 лет он составляет 0,2%, в 35 лет — 0,5%, а в 40 — 1,5%.
Что, кроме возраста, влияет на способность родить?
• Образ жизни (заболевания и состояния)
• Злоупотребление алкоголем
• Курение (включая пассивное)
• Избыточный или недостаточный вес
Через сколько времени надо начинать паниковать?
Если вам меньше 35 лет, то год — это норма. Если больше, не стоит ждать больше полугода, необходимо обратиться к врачу.
Как можно увеличить шансы забеременеть?
Вот несколько советов от гинекологов:
• Сбалансированно и разнообразно питаться;
• Регулярно заниматься спортом;
• Не употреблять алкоголь;
• Не курить;
• Принимать фолиевую кислоту. В 80% случаев она способна снизить риск врожденных пороков развития плода.
Медицина хорошо развита, поэтому нет проблем, если вы решили забеременеть в 35. Можно использовать искусственное оплодотворение:
• Внутриматочная инсеминация — тип искусственного оплодотворения, когда сперму помещают в матку во время овуляции.
• Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — вид оплодотворения, при котором яйцеклетку, извлеченную из организма женщины, оплодотворяют в лабораторных условиях, а затем в полость матки переносят трех-пятидневный эмбрион.
• ИКСИ — вид ЭКО, при котором в лабораторных условиях с помощью тончайшей иголки сперматозоид вводят в яйцеклетку.
Источник: https://kachestvo.media/pravda-li-chto-posle-30-trudnee-zaberemennet-i-rodit/