Если в ваших отношениях наблюдается турбулентность, участились конфликты, то эта статья определенно для вас. Есть несколько действительно прикладных советов, которые помогут избежать вам конфликтов в молодой семье. Я выработал их с годами применив советы опытных психологов на практике. Нашим отношениям это помогло. Статья также актуальна, если есть конфликты с родственниками и детьми.
1. Как бы банально это не звучало – не рубите с плеча. Иногда нам лишь кажется, что мы понимаем друг друга, но слово за слово и пошло поехало... Во время конфликта эмоции начинают перехлестывать через край, мозг уже перестает рационально мыслить и понять партнера становится просто невозможно. Какой вывод? Перестать идти на поводу у эмоций , не принимать все близко к сердцу.
2. Не переусердствуйте с заботой. Согласитесь, что как бы приятно вам не было, когда заботятся, иногда это может переходить все границы? Вот-Вот. Человек сам порой не замечает, когда становится чересчур назойливым. «Это носи, это не носи, надень шапку, поешь, Ты где? Почему задерживаешься? Ты с кем??» и т.д. Эта проблема касается и отношений в паре, и отношений с родственниками, детьми.
Иногда просто надо дать чуть больше свободы.
3. Очень важный пункт. Говори, что не нравится и прислушивайся к тому, что говорят тебе. Когда твоя потребность не удовлетворена, пускай и сама маленькая, бытовая, из неё может вырасти такое недовольство, которое может вызвать цепную реакцию и перерасти в скандал. Не позволяйте таким «неприятным вещам» копится, иначе будет сами знаете что. Всегда. Повторюсь, всегда обсуждайте, что вам и вашей половинке не нравится в ваших поступках, словах. Обсуждайте сразу и на берегу. Как сказал заслуженный психолог Михаил Лабковский:
«Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастным.
4. Полюбите себя! Полюбите просто так. Помните, как говорил кто-то из классиков? Человек, который не может полюбить себя не сможет полюбить и другого. Пожалуй, это главный пункт. Именно здоровая любовь к себе рождает нормальное отношение к окружающим и окружающих к нам. Если ты себя не любишь, то точно начинаешь пилить людей, которые живут
рядом с тобой. Тебе кажется, что они делают что-то не так, недостаточно хорошо к тебе относятся и многое многое другое. Под этот пункт я напишу отдельную полноценную статью.
Подписывайтесь на канал, дальше будет больше!