Едем в транспорте, смотрим в телефон, сутулимся. Идём по улице, смотрим в телефон, сутулимся. Сидим перед компьютером, сутулимся. От этого и начинает болеть шея, спина и поясница.
Мы подобрали для вас простые, но эффективные упражнения с помощью которых вы можете исправить сутулость, и предотвратить боль в шее и спине.
#здоровье и красота #правильная осанка #жизнь без боли #боль в спине #боль в шее #сутулость
