Удивительные побочные эффекты известных продуктов.
Каждый пищевой продукт, который мы принимаем, имеет несколько другое действие, чем мы думаем. Иногда это удивительно, — сообщает tasteofhome.com. После одних блюд мы становимся сонливыми, другие заставляют нас лететь в туалет, а есть и такие, которые отнимают у нас энергию и хорошее настроение. Полезно будет знать, какой компонент вызывает конкретную реакцию. Вот 11 продуктов, которые делают нечто непривычное с нашим организмом.
Цитрусовые
Апельсины, грейпфруты и мандарины вкусны и полезны, но они кислые, что может раздражать мочевой пузырь. В результате мы чувствуем сильное желание посетить туалет вскоре после употребления этих фруктов.
Темный шоколад
Исследования показали, что темный шоколад значительно снижает в организме уровень кортизола, то есть гормона стресса. Тем самым он оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение, память, а также повышает устойчивость к болезням.
Кориандр
Все, у кого есть желудочно-кишечные проблемы, должны пристраститься к этой траве. Особенно имеющие синдром раздраженного кишечника. Кориандр оказывает успокаивающее действие на пищеварительную систему и снимает проблемы с желудком.
Морковь
Популярный овощ богат бета-каротином. Когда мы потребляем его в больших количествах, наша кожа может стать оранжевой. Это особенно заметно на руках, ногах и мимических складках на лице.
Миндаль
В плодах миндаля содержится триптофан. Это органическое химическое вещество, которое может вызвать у вас сонливость. По этой причине миндаль рекомендуется людям, у которых есть проблемы со сном.
Жевательная резинка
Некоторые люди не могут представить свою жизнь без нее, но они редко осознают ее негативные последствия. Регулярное жевание резинки означает, что мы также заглатываем много воздуха. В результате получаем газ и вздутие живота.
Свекла
Яркий пример того, что свое меню следует помнить как минимум за последние два дня. В противном случае вы можете быть очень напуганы в туалете. Свекла, как и ягоды, может менять цвет ваших «выходных данных» на розовый или красный цвет, но, к счастью, это не кровь.
Солодка
Некоторым настолько нравится вкус, что они поглощают огромное количество солодки (лакрицы). Однако стоит учитывать это, чтобы не испугаться при походе в туалет. Ваш стул может принять черный, почти смолистый оттенок.
Мармелад
Сладкая закуска выглядит безобидно, но в ней обычно много искусственных красок (речь идет, конечно, о современных разноцветных «желейках»). Именно благодаря им резиновые мишки такие яркие. Поэтому все цвета радуги могут вас подстерегать и в туалете.
Спаржа
Это многолетнее растение, которое все чаще присутствует на наших столах, но не всем нравится побочный эффект от употребления спаржи. Это характерный, довольно неприятный запах мочи, который появляется после ее употребления.
Банан
Должен стать любимым продуктом каждого страдающего от метеоризма, потому что он уменьшает или полностью устраняет его. Исследования показали, что одного банана в день достаточно, чтобы пищеварительная система функционировала более эффективно.