Когда человека поздравляют с днем рождения, ему часто желают оставаться собой и быть таким же... дальше следует перечисление его сильных сторон.
Когда у человека проблемы в взаимопонимании с кем-либо, ему рекомендуют просто оставаться собой и... далее рекомендации "в кассу" и не очень.
К чему я веду? Оставаться собой - это как? А что если во мне живет несколько образов и я не знаю, кто из них я? (я сошла с ума, я сошла с ума... ох уж эти хиты 2000-х).
В этой статье "покопаемся" в теме расщепления личности, посмотрим на реальные истории и узнаем себя с новых сторон. Поехали!
История диагноза
Самыми первыми представителями с множественными личностями считали шаманов и так называемых одержимых дьяволом.
В 1784 году открыт такой феномен как "магнетический сомнамбулизм". Когда человека вводят в некое сомнамбулическое состояние, но при этом он продолжает бодрствовать. То есть 1 человек и 2 личности в нем. И если первая, которая спит, потом не помнит ничего, то вторая помнит все, что происходит с ней и с первой, когда та бодрствует. Интересненько, согласитесь? Поехали дальше.
С 1791 по 1880 гг. идет период теории магнетического сна. В это время описываются случаи проявления более одной личности в одном человеке.
С 1880 по 1952 гг. идет период теории диссоциации. Ее вводит исследователь Пьер Жане в 1888 году. "Фишка" в том, что человек может иметь несколько психических центров, которые возникают, не поверите, когда психика пытается совладать с каким-либо травматическим опытом. (тут мой мозг сказал BOOOM!). Самое удивительное, что эти центры между собой взаимодействуют и сосуществуют, эдакая общага в одной голове.
Сегодня этот диагноз называется как диссоциативное расстройство идентичности (dissociative identity disorder, англ.) или расстройство множественной личности (так это называется в России).
Хватит теории. Пошли читать и смотреть кино.
Я просто фанат всяких таких "киношек". Каково было мое удивление, сколько их! Только посмотрите:
1954 год - опубликована книга "Три лица Евы" Тигнен и Клекли
1957 год - ее экранизация
1973 год - выходит книга "Сивилла" Ф. Шрайбер (кстати пациентка, у которой было 16 личностей, вылечилась полностью через 10 лет)
1976 год - экранизация книги
1981 год - Д. Киз и его книга "Множественные умы Билли Миллигана" (у пациента было 24 личности)
1996 год - мой фаворит, книга "Бойцовский клуб"
1999 год - экранизация (бомбическая просто)
2000/2016/2019 - трилогия фильмов "Неуязвимый", "Сплит" и "Стекло"
Если что-то еще есть, что я упустила, напишите в комментах, пожалуйста: посмотрю с удовольствием и расскажу потом о своих впечатлениях.
Личности во мне
Это все я к чему вела. Если понаблюдать за собой со стороны, то в различных ситуациях ежедневно мы оооочень по-разному реагируем. А не связано ли это все с тем, что в нас живет несколько Я?
Это не маски, это полноценные личности, с возрастом и полом, со своими ценностями и даже именем.
Есть такое упражнение: выписать на листик все свои "личности" и охарактеризовать их по параметрам, которые я описала выше. Зачем это упражнение? Ответ прост:
Чтобы быть собой!
Зная, какие образы живут внутри нас, мы можем ими управлять. С вашей семьей может общаться заботливая Клавдия Степановна, на работе "вкалывает" Толян, а с непонятными ситуациями разбирается сучка Алекса.
А при всем при этом вы остаетесь жизнерадостным (ИМЯ) :)
На десерт
К слову сказать, такое упражнение очень помогает определиться со своими основными ценностями. Ведь в предыдущем упражнении для каждой "личности" уже прописаны их ценности. Выберите по одной-две от каждой личности, объедините в один список и путем исключения доведите список до одной единой, корневой ценности.
Именно с ней стоит работать дальше, ее развивать, чтобы в вашем внутреннем мире было все гармонично и спокойно.
А как это сделать, расскажу в следующей статье.