Найти в Дзене

НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ РАБОТЫ НА МОЮ ЖИЗНЬ

Обычно делятся плюсами роста и развития в работе, но сегодня я хочу рассказать о негативных последствиях, которые я заметил за последний год👇🏼 🤯Я разучился отдыхать. На полном серьезе, каждый час, который я как бы просвещаю отдыху, я все равно немного напряжён. Мне кажется, что я бездельничаю, и мог бы потратить время с пользой. Честно говоря, никогда не думал, что столкнусь с такой проблемой. Сейчас даже приходится заставлять свой мозг отключаться, но не всегда это выходит удачно. Порой не могу уснуть часами, просто потому что слишком много мыслей о работе в голове. 🚀Нахожусь в постоянной гонке с самим собой.⁣⁣ Мне постоянно нужно расти, если я стою на месте, мой мозг начинает бить тревогу.⁣⁣
С одной стороны, эта гонка очень помогла мне на старте. Но это вошло в привычку, и сейчас, когда я вижу, что результаты в этом месяце, хуже чем в предыдущем, у меня начинается жуткая паника и я очень злюсь на самого себя.⁣⁣ 🛸Много загоняюсь.⁣⁣ У меня есть 2 состояния, между которыми меня веч
Оглавление

Обычно делятся плюсами роста и развития в работе, но сегодня я хочу рассказать о негативных последствиях, которые я заметил за последний год👇🏼

🤯Я разучился отдыхать.

На полном серьезе, каждый час, который я как бы просвещаю отдыху, я все равно немного напряжён. Мне кажется, что я бездельничаю, и мог бы потратить время с пользой. Честно говоря, никогда не думал, что столкнусь с такой проблемой. Сейчас даже приходится заставлять свой мозг отключаться, но не всегда это выходит удачно. Порой не могу уснуть часами, просто потому что слишком много мыслей о работе в голове.

🚀Нахожусь в постоянной гонке с самим собой.⁣⁣

Мне постоянно нужно расти, если я стою на месте, мой мозг начинает бить тревогу.⁣⁣
С одной стороны, эта гонка очень помогла мне на старте. Но это вошло в привычку, и сейчас, когда я вижу, что результаты в этом месяце, хуже чем в предыдущем, у меня начинается жуткая паника и я очень злюсь на самого себя.⁣⁣

🛸Много загоняюсь.⁣⁣

У меня есть 2 состояния, между которыми меня вечно колбасит. В первом, я чувствую себя полным 💩, мне кажется, что я недостаточно делаю, недостаточно работаю, недостаточно зарабатываю. Это полное обесценивание себя, и я очень стараюсь бороться с этим.⁣⁣
Во втором состоянии до меня наконец доходит, что на самом-то деле я капец какой молодец и очень много всего сделал. ⁣⁣
При чем, мой настрой вообще не зависит от моих успехов. Я могу побить все свои рекорды и гордится собой, а на следующий день проснуться, и впасть в первое состояние😣⁣⁣

Сначала я думал, что это со мной что-то не так, а у остальных такого нет. Но чем больше я слежу за успешными людьми, тем больше понимаю, что эти проблемы есть у многих, не важно какой заработок и статус. Возможно, без подобных негативных нюансов, рост просто невозможен. Может именно они являются какой-то частью внутренней мотивации.

В любом случае, моя жизнь сейчас - это лучшее что со мной случалось, а со всеми этими последствиями я точно как-нибудь справлюсь!