Начнем с того, что тренировочные схватки могут быть не у всех. Но все же, если они появились, это не должно пугать Вас, так Ваш организм готовится к родам.
Тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса) могут начаться где-то с 20 недели.
Тренировочные схватки может вызвать:
- физическая активность (например ходьба)
- активные шевеления плода в матке
- эмоциональные нагрузки и/или стрессовые ситуации во время беременности
- недостаточное количество жидкости
- давление полного мочевого пузыря на стенки матки
- оргазм во время секса
Все в один голос говорят о том, что тренировочные схватки не спутаешь с родовыми схватками. Во многих статьях пишут, что родовые схватки сопровождаются сильной болью.
Я могу от себя добавить, у меня тренировочные схватки начались за несколько дней до родов в основном по ночам. В день когда я поехала в роддом схватки просто стали чаще, ни о какой страшной боли и речи не шло, немного болел живот как при месячных. Так что все женщины разные, организмы у всех разные.
Проще всего воспользоваться приложением, чтобы определить тренировочные схватки или родовые.
Как же отличить тренировочные схватки от родовых?
Тренировочные:
- нерегулярные и короткие
- не нарастают и не усиливаются
- при движении не становятся сильнее
- проходят если полежать и отдохнуть
- чувствуются внизу живота
Родовые:
- могут быть нерегулярными в начале
- бывают как правило регулярными, нарастающими и усиливаются со временем
- усиливаются при движении
- не проходят если отдохнуть или полежать
- чувствуются внизу спины и таза
- сопровождаются болью внизу живота