Андрей Разин не так давно поделился секретом своей диеты. Мужчина умудрился скинуть 43 кг.
Разин опубликовал в социальной сети Инстаграм пост, в котором перечисляет свои диетические советы. В сопровождение он добавил аудиозапись президента Беларуси с напутствиями по приему в пищу селёдки с картошкой.
Рыбная диета
Продюсер прокомментировал советы Лукашенко, назвав их золотыми, а также добавил, что отказался от мяса, и перешёл исключительно на рыбу. Также Разин сообщил, что сделал он это не по собственной инициативе, а, скорее, по рекомендации врача, так как такое питание очень благоприятно сказывается на организме.
Ранее вес продюсера составлял 150 килограммов, а сейчас он снизился до ста семи. Все это, как он считает, благодаря селёдке, солёным огурцам, луку и укропу.
Калории важнее
Елена Соломатина, врач-диетолог, не осталась в стороне от советов Разина, и отметила, что важны не столько продукты, сколько содержащиеся в них калории. Если их количество мало, то и живот человека постепенно будет избавляться от излишнего жира. Специалист также считает, что отказ от мяса никак не влияет на вес человека, и заявления продюсера больше нацелены на сенсацию, нежели на реальную пользу для остальных.
Диетолог также отметила, что соленые продукты, в частности, огурцы лишь задерживают жидкость в теле человека. Она убеждена, что подобные советы от знаменитостей не должны иметь место, ведь кто-то на полном серьёзе может перейти на такую же диету, и нанести себе вред.
Если вам понравилась статья, ставьте нам "лайк". Еще больше интересного и познавательного - на нашем сайте news.noteru.com