Найти тему
Lives Matter

Йога или ЛФК для ребенка.Рассуждения инструктора

Пандемия не вечна и рано или поздно, и центры откроются и вопрос приобритет актуальность для родителей, желающий заниматься развитием своих детей.

Это мы в далекой Туве работали с детками в лагере.
Это мы в далекой Туве работали с детками в лагере.

Есть ли Идеология?!

Мы с супругой работали в том числе, на курсах в Федерации йоги России для детей и хорошо знайем программу обучения инструкторов.

Она как не крути не резиновая и все что есть для инструкторов йоги - туда не поместищ. Упор делается именно на детей, педагогику и физиологию деток разного возраста.

Скажу более инструкторы детской йоги тех потоков которые наблюдали, часто это выбрали как отдельное направление без сильной базы в йоге как в предмете.

В итоге у них даже за частую нет понимания этой идеологий - это раз.

Второе что детям ее как правило ее никто не дает, даже если сам инструктор понимает что-то. Исключения пожалуй составляет "Кундалини Йога", но у нас в стране она редко преподается детям.

В любом случае вам достаточно поговорить с инструктором и посмотреть занятие, что бы быть точно уверенными- что по сути это просто более продвинутая физкультура или ЛФК.
Держит пресс - упражнение "Лодочка"
Держит пресс - упражнение "Лодочка"

Польза

Тут можно написать большую красивую портянку, но на самом деле это же могу написать и о здоровых привычках и раннем физическом развитие ребенка.

Конкретизировать надо именно по возрасту ребенка, состоянию его здоровья, базовым интересам и предрасположенности.

В каких-то случаях это будет очень хорошим решением в качестве лечения вместо ЛФК или в дополнения к нему. Хотя если есть уже паталогии с позвоночником или любые другие, то это уже индивидуальная работа с квалифицированным инструктором.

ЛФК в специализированной группе будет в несколько раз дешевле, но возможно менее эффективно. Хотя честно опять все упирается в преподавателей их квалификацию и умения заинтересовывать ребенка.

В любом случае, особенно если ребенок маленький -вывод всегда за вами.

Если вам интересны какие-то более узкие вопросы, как где может помочь йога для деток, или с какого возраста можно начинать - пишите комментарии.

✔️подписывайтесь

✔️ставьте лайк и комментарий

✔️читайте мои другие статьи

Как учиться эффективнее ?

Легкий способ освоения новых навыков

Рассказываю о медитации простыми словами

Главное для меня в общении с ребенком

3 способа снизить уровень стресса и улучшить свое здоровье