Всем привет. Полтора месяца назад мы в очередной раз сходили к педиатра с дочкой. Среди общих рекомендаций, врач сказала начать прокорм. С четырех месяцев уже есть несколько видов питания, которые можно давать мылышке.
Решили начать с домашней еды. Это было две ложки жиденького картофельного пюре. Лучше отказаться от соли, сахара и приправ.Главное начать с небольших порций: одну, две ложки и смотреть за реакцией организма на новую еду. Возможно возникновение аллергии или изменение стула. У нас все все проходило нормально.
Далее мы начали пробовать различные каши и пюре, но тоже в небольшом количестве. Так же одну, две ложки. У малышей может быть разная реакция на новую еду, поэтому нужно давать один вид в день, иначе можно не понять на что возникла реакция.
Лучше всего начать с овощных пюре и безмолочных каш. Не нужно кормить сладкими, фруктовыми. Во первых, малыш может перестать после них есть "невкусные" овощи. Ну и сахар не очень хорошо для маленького ребёнка.
Мы лично начали с брокколи, цветной капусты, кабачков. Дочке особенно нравиться пюре из цветной капусты. Пока раз в неделю она пробует однокомпонентные детские соки. Варим домашний компот из свежих фруктов.
Во всем нужно знать меру и следить за реакцией малыша. Всем приятного аппетита!