Может ли вода быть источником красоты и молодости? Да, если это горячие источники онсен — секрет красоты не только гейш, но и других жительниц Японии. Это один из древнейших бьюти-ритуалов, который можно назвать сакральной традицией.
Что такое онсен?
Для японцев поездка в онсен — способ расслабиться, убежать от суеты города и повседневных проблем. Онсен помогает забыть о неврозах и стрессах в «отрыве» от цивилизации, которая порой действительно утомляет.
Онсен — это название термальных источников, расположенных в вулканической зоне страны. Их популярность настолько велика, что в Японии даже придумали отдельный закон, в котором прописано, какой источник можно называть «онсен»:
Это воды, выходящие из недр земли и обладающие температурой не ниже 25 градусов Цельсия.
Но далеко не каждый горячий источник можно назвать «онсен» — проходя через недра, вода должна обогащаться не менее 19 видами полезных элементов и минеральных солей. Все они оказывают благотворное влияние на состояние кожи, нервной системы и внутренних органов.
Целебные свойства онсен
SPA по-японски — это особый ритуал, требующий соблюдения определенных правил. Японцы относятся к онсенам с благоговением: это место для отдыха и восстановления, не терпящее суеты и сквернословия. Существуют открытые и закрытые онсены: первые представляют собой открытые водоемы — купаясь в них, вы наслаждаетесь видами природы. Вторые — это ванны офуро, которые работники онсен заполняют горячей минеральной водой. Во многих заведениях также предоставляют дополнительные оздоровительные услуги — например, массаж или обертывания.
В чем же заключается лечебный эффект термальных источников онсен? Они воздействуют не только на тело, но и на душу:
- Нормализуют эмоциональное состояние при депрессии и стрессах;
- Улучшают сон;
- Укрепляют иммунитет;
- Борются с кожными заболеваниями — от псориаза до акне;
- Омолаживают, ускоряют восстановление кожи;
- Нормализуют тонус кровеносных сосудов, очищают кровь от токсинов;
- Улучшают состояние опорно-двигательного аппарата;
- Помогают при заболеваниях ЖКТ;
- Нормализуют липидный обмен и ускоряют избавление от лишнего веса.
Для меня особая ценность источников онсен заключается в их способности замедлять старение и улучшать состояние кожи в разы. С какими несовершенствами вы бы не боролись — будь то мелкие морщинки, сухость или воспаления, вы будете приятно удивлены красотой кожи после посещения онсен.
Несколько фактов об онсен
Японцы веками создавали правила посещения онсен, которые созданы для того, чтобы никто и ничто не помешало вашему отдыху и исцелению. В 90-х годах прошлого столетия некоторые онсены острова Хоккайдо были закрыты для посещения иностранными туристами — как раз из-за того, что они не знали правил поведения. Сегодня этот запрет снят, но о правилах этикета в онсен стоит узнать заранее:
Отсутствие одежды и обуви. В онсен не принято погружаться в купальнике или другой одежде — ничто не должно мешать вашему телу насыщаться полезными веществами. Полы в раздевалках застелены традиционными татами, поэтому от обуви стоит избавиться заранее.
Полотенце. С собой в онсен разрешается брать только небольшое полотенце — им можно прикрыть наготу в случае необходимости. Полотенце не должно соприкасаться с водой в источнике, поэтому просто замотайте им голову или положите на край ванной.
Душ. Японцы считают оскорблением посещение онсен без предварительного визита в душ. Тщательно вымойтесь и не забудьте смыть мыльную пену, чтобы она не попала в источник.
Отказ от алкоголя. Не стоит посещать онсен, находясь в состоянии алкогольного опьянения — да, даже если вы просто выпили один коктейль накануне.
Топ-5 лучших источников онсен
В Японии более 27 тыс. онсенов, большая часть которых, к сожалению, находится в труднодоступных для туристов горных районах. Посещение лишь нескольких десятков из них одобрено Минздравом Японии.
Онсен Тамагава в префектуре Акита богат соляной кислотой: сторонники традиционной медицины используют его для излечения от рака. Погружаться в воду здесь можно лишь на 3-4 минуты. Вода исцеляет, но о содержании в ней кислоты (она способна растворить за сутки стальной нож) все-таки не стоит забывать.
Но мы обойдемся без крайностей — в мой топ любимых источников входят те, которые будут полезны всем без исключения:
Юфуин. Горячие источники Юфуин находятся у подножия вулкана Юфу. Здесь более 800 онсен, каждый из которых зарядит вас энергией молодости и красоты.
Гунма. Купальни на берегу реки Гунма раскиданы на несколько сотен метров и наполнены щелочной водой. Она укрепляет нервную систему, борется с сонливостью и болями в желудке.
Токио. Oedo Onsen Monogatari — целый остров, созданный руками человека в Токийском заливе. Здесь можно с интересом провести целый день – в купальнях, ресторанах и кафе, а также комнатах релаксации.
Киносаки. Онсен на севере Кансая, рядом с которым расположено сразу 12 традиционных отелей-реканов. Зимой в местных ресторанах подают вкуснейших крабов!
Ното. Самый таинственный из всех онсенов! Транспорт довезет вас только до деревни, а дальше до онсена Lamp no Yado необходимо идти пешком по склонам гор. Здесь можно получить доступ к секретным водородным источникам, горячо любимым императорской семьей Японии. Рядом с онсеном полностью отсутствует электричество: освещение поддерживают с помощью керосиновых ламп. Сотовой связи и интернета здесь также нет. Зимой на источник можно попасть исключительно на снегоходах — онсен создан специально для того, чтобы отдохнуть от благ цивилизации.