Стиль поможет лучше понять себя, полюбить себя и транслировать миру себя так, как это нужно тебе. Через стиль можно добиться качественных изменений в отношении к себе. Когда ты чувствуешь себя уверенно –другие считывают эту уверенность.
Часто мы видим только недостатки в себе. Но важно научиться видеть достоинства.
Хорошее отношение к себе – хорошее отношение к своим вещам. Одежда может служить броней перед внешним миром. Нужно увидеть связь между одеждой и своим самоощущением. Люди воспринимают нас так же, как мы воспринимаем себя.
Практическое задание:
наденьте растянутую старую майку, нелюбимые трикотажные штаны, старые кроссовки, завяжите волосы в пучок и походите в этом часа 2-3. Проанализируйте при этом свои ощущения и запишите это на бумагу;
достаньте и наденьте свои самые любимые вещи и проведите в них также 2-3 часа.Проанализируйте при этом свои ощущения и запишите на бумагу.
Задачи по улучшению внутреннего ощущения через одежду:
исключи из гардероба вещи, в которых не чувствуешь себя комфортно;
избавься от вещей, которые нравятся другим, но не тебе;
избавься от вещей, которые якобы скрывают недостатки;
избавься от старых, затасканных, порванных вещей;
Это важно, потому что именно эти вещи нас иногда подводят. В каких-то ситуациях из-за них мы можем чувствовать себя неуверенно. Когда мы одеваемся в одном стиле, мы, с точки зрения социологии, относим себя к одному типу людей.Таким образом мы показываем, какие мы люди, что мы делаем и чего хотим добиться.
Практическое задание:
напиши 10 пунктов, которые тебе нравятся в своём стиле;
попроси близкую подругу написать три пункта, которые нравятся ей в твоём стиле.