Здравствуйте, дорогие читатели.
Вчера не писала пост, не тренировалась. Дел было до самого вечера. С огорода пришли только вечером. А сегодня целый день дождь и дел особо нет. Тренироваться сегодня пришлось в доме, в комнате, где мы спим. Всю программу тренировок соблюдаю, плюс табата 30/5.
Осталось 11 дней тренировок по программе Джиллиан Майклс и замеры состоятся 13.07.20. Надеюсь, что к этому времени разберемся со всеми делами в деревне и приедем домой в город.
Кто-то думает, что городские приезжают в деревню отдыхать. Да, так бывает, но не в нашем случае.)))
Совмещаем приятное с полезным: труд и отдых на свежем воздухе.
Труд облагораживает.)))
Что я сегодня ела:
На обед была греча с индейской и салатом. На перекус были персики. Еще слопала Барни одну штуку. Вечером, после тренировки чай с ягодой клубникой.
Как тяжко без кухонных весов. Сколько калорий потребляю, неизвестно...
Приеду, снова буду все взвешивать и записывать.
Всем добра.
Спасибо.
Подписывайтесь на мой канал, если желаете узнать, получилось ли у меня за месяц похудеть до 65кг..