Я зависима от соц.сетей на всю голову. И вот сейчас, удалив свои страницы в ВК и Ок, я буквально лью слёзы. Чувствую себя одинокой и никому не нужной. Сразу скажу, что сделать я это хотела давно, но всё не решалась. Для этого у меня были весьма рациональные и веские причины:
- Нехватка времени.
- Нехватка времени,
- И ещё раз нехватка времени.
Утром первым делом я открываю Вк, хотя уверена, что там нет никаких сообщений. В обед опять лезу в телефон, вместо того, чтобы спокойно посвятить 15-20 минут от 10 часового рабочего дня обеду и релаксу. Вечером опять сижу в телефоне. Я просто захожу в ленту и листаю до умопомрачения. Спроси меня, что я там интересного прочитала - даже не вспомню. Социальные сети - это просто пожиратель времени, мать их Цукерберга за ногу!
Ну а поводом к удалению страниц стала обыкновенная мужская ревность. Всё моему многоуважаемому супругу кажется, что раз я в соцсети захожу, значит, я там непременно с кем-то общаюсь. Хотя за последний месяц сообщений я написала раз-два и обчелся.
И вот удалила я страницы, а сама сижу и думаю о том, что это он, муженёк, меня вынудил со своей глупой ревностью. Мозг сопротивляется, ищет следы манипулирования, чтобы взбунтоваться и вернуть всё, как было. А по факту я всё сделала правильно, и давно нужно было.
Сейчас я испытываю ломку, мой мозг говорит мне, что я стала ещё более одинокой, менее информированной, откололась от общества. Но это всё уловки, чтобы вернуться.
Еще несколько причин удалить профиль в соцсетях
- Информационная безопасность (выставленной на всеобщее обозрение информацией могут воспользоваться мошенники, спецслужбы, недруги и кто угодно вообще).
- Жизнь без оглядки на лайки в соц.сетях (отдыхать для здоровья, а не для селфи, собирать мусор на природе для души, а не для фотоотчетов).
- Отставить эффект присутствия родственников и знакомых, мелькающих в ленте. Чаще звонить и слышать голоса.
- Хранить мир в душе и спокойствие в семье.
- Избавление от лишнего спама, ненужных новостей и подробностей чужих жизней, до которых мне дела нет.
- Сейчас вообще никому дела нет друг до друга, поэтому моего исчезновения никто и не заметит. А если заметят и позвонят, то с этими людьми я и буду общаться. Пусть это будет своего рода проверка.
Ну вот, высказалась немного. Теперь главное - не сорваться, не поддаться, не вернуться. И я стану на шаг ближе к своему личному Дню независимости.
Меня зовут Екатерина, я продаю стройматериалы и больше не сижу в Вк. Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.