С сегодняшнего дня начинаем изучение основных человеческих эмоций. Раз в неделю буду рассматривать по одной из самых распространенных. Сегодня я решила разобрать «Радость». Это ведь такое чудесное чувство :)
====================================================
Эмоции – это переживания разных события с разной эмоциональной окраской. Радость – состояние положительное. Возникает в моменты максимальной удовлетворенности, в такие моменты в организме интенсивно выделяется серотонин (иначе – гормон счастья). Чем больше этого гормона, тем дольше Вы чувствуете себя в приподнятом настроении.
Как меняется поведение человека?
> Вы ощущаете присутствие чего-то очень приятного в грудной клетке. Состояние схожее бабочкам в животе :) Так проявляется восторг. Эмоции переполняют от происходящего вокруг.
> Улыбка и смех – верные друзья радостного человека. Вы становитесь аккумулятором, который одновременно подпитывает себя и окружающих.
> Ощущается спокойствие. Вы добились того, чего хотели. Все получилось, все как планировалось, от этого и удовлетворение.
> Вас тянет к общению с другими людьми. Это подсознательное желание поделиться радостью с кем-то еще, зарядить человека мотивацией и улыбкой.
При погружении в радость создавать что-либо значительно проще! Творческие люди обожают черпать из этой эмоции вдохновение для своих работ. Люди более стандартных профессий и увлечений в такие моменты приходят к новым идеям и направляют значительно больше сил на реализацию своих планов. Значительно проще общаться с другими людьми и находиться в центре внимания.
Ну а теперь к интересным фактам. Специалисты, изучающие рост и развитие человеческого организма, заключили: самые радостные люди на планете – дети. 80% времени в них преобладают положительные эмоции и чувство безмятежности. Они бегают и прыгают, постоянно разговаривают, любят покричать. Дети знакомятся с миром, и каждое новое открытие для них радость.
С годами, как правило, люди теряют эту способность. Радость теперь приходит только под воздействием каких-то внешних факторов. Встреча с давним товарищем, удачно закрытый проект на работе, покупка долгожданного платья...
Как выражается радость?
Совершенно по-разному. Один человек выразит данную эмоцию словесно, второй эмоционально. Третий порадуется в одиночку в своей комнате. Один предпочтет тактильное общение, другой – выберет вербальный канал передачи информации. Точных признаков и схем здесь нет. Данный вопрос слишком индивидуален, каждый человек реагирует на положительные эмоции по-своему.
Не забудьте подписаться на социальные сети! Там много интересных тем для прочтения и обсуждения.
Ну и напоминаю про Telegram-чат UPsyholog. Если есть вопросы, обязательно пишите туда. Всем радости :)