- История возникновения колы
- Калорийность колы
- Состав колы
Все очень любят кока-колу и другие газированные напитки. Хотя, уже 1000 раз слышали, как они вредны. Многие смотрели видеоролики, как в кока-колу кидают ментос и получается чуть-ли не взрыв. И мы часто натыкаемся на статьи, в которых рекомендуют чистить унитаз именно кака-колой, спрайтом, фантой и другими подобными газированными напитками. А еще впечатляют эксперименты с зубной эмалью, когда ее кладут в колу и смотрят, что происходит через день, неделю, месяц, и даже, года.
История возникновения колы
Доктор Джон Стит Пембертон, химик из Атланты (штат Джорджия, США), приготовил в 1886 сироп карамельного цвета, который отнёс в «Джейкобс» – самую крупную в городе аптеку. Первые порции сиропа продавались по пять центов за стакан. Вскоре продавцы аптеки стали смешивать сироп с газированной водой – причём неизвестно, произошло это случайно или намеренно. Факт, однако, заключается в том, что именно так возник напиток Coca-Cola. Рядом с Кока-колой возник ряд других сортов, например Пепси-кола (Pepsi-Cola, США) или производимая с 1931 в Германии Афри-кола (Afri-Cola).
Калорийность колы
Калорийность колы составляет 42 ккал на 100 грамм продукта.
Состав колы
Состав напитка: очищенная газированная вода, сахар, краситель сахарный колер IV, регулятор кислотности ортофосфорная кислота, натуральные ароматизаторы, кофеин (менее 150мг/л).
В составе содержится ортофосфорная кислота (Е338). На территории Российской Федерации разрешено использование Ортофосфорной кислоты, соблюдение предельно-допустимых норм использования обязательно.
Главное негативное влияние Е338 на организм человека заключается в повышении кислотности, тем самым нарушается кислотно-щелочной баланс, поэтому продукты, содержащие Е338, следует с особой осторожность употреблять лицам, имеющим гастрит с повышенной кислотностью, в идеале – исключить их из рациона.
Сахарный колер IV входит в группу пищевых добавок-красителей и имеет индекс Е150d. Сахарный колер IV считается безвредной для организма человека добавкой, добавка препятствует развитию микроорганизмов в продуктах, её содержащих.
Тем не менее, установлена предельно допустимая норма суточного потребления Е150d, которая составляет 200 мг на 1 кг массы тела человека.
Подытожим:
В 1,5 литрах напитка Coca-Cola содержится около 40 чайных ложек сахара.
Ортофосфорная кислота (Е338) может неблагоприятно воздействовать на зубную эмаль, при условии ежедневного или частого употребления напитка в большом количестве.
Кроме этого, злоупотребление данным напитком ведет к проблемам ЖКТ, сахарному диабету и ожирения.
Для взрослых безопасной дозой употребления являются 1-2 небольшие бутылочки в неделю, детям категорически не рекомендуется давать такого рода напитки.
Из пользы разве что насыщение организма дофамином, что вызывает чувство удовольствия, мочегонное действие кофеина, снижение сонливости. В некоторых моментах к плюсам можно отнести и повышение сахара в крови и выброс инсулина (например, в момент сильного голода, что позволит не упасть в обморок).
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось. Подпишитесь на наш канал, чтобы узнавать первыми еще больше полезной информации от Calorizator.ru
Канал о правильном (здоровом) питании, относится к экосистеме сайта CALORIZATOR http://www.calorizator.ru
На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:
🍳 Анализатор продуктов | http://www.calorizator.ru/analyzer/products
🍳 Анализатор рецептов | http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe
🏃 Анализатор расхода калорий | http://www.calorizator.ru/analyzer/body
🔐 Личный кабинет | http://www.calorizator.ru/cabinet
👫 Живой форум | http://forum.calorizator.ru
#вред колы #еда #калорийность продуктов #здоровый образ жизни #calorizator