ВОЗ предполагает, что осенью или зимой может быть вторая волна пандемии. «Tout sur tout » рассказывает, чем запасаться, если коронавирус снова пойдёт гулять по планете.
Покупайте средства индивидуальной защиты по необходимости
ВОЗ заявила, что одноразовые и многоразовые маски не защищают от вируса, — они нужны больным, чтобы не заражать окружающих. Нет смысла покупать пять — десять упаковок: достаточно иметь дома небольшой запас, чтобы в случае болезни надевать их, когда выходите на улицу. Чем больше масок покупаем мы, тем меньше средств защиты достаётся врачам.
Респираторы и противогазы защищают лучше, но всё равно способны пропускать мельчайшие частицы вируса. Выходить в них на улицу — перебор, тем более любые вирусы быстро гибнут на открытом воздухе.
Еда пригодится, если её можно долго хранить
Купите продуктов на одну-две недели вперёд, чтобы реже ходить в магазин. Делать запасы на пару лет необязательно: навряд ли в магазине кончатся продукты питания.
Старайтесь выбирать еду, которую можно долго хранить. Но не отказывайтесь и от свежих фруктов, овощей: в них много витаминов. Просто покупайте их столько, чтобы успевать всё съесть.
Лекарства всегда должны быть под рукой
Запаситесь лекарствами первой необходимости. Врачи советуют купить:
- Обезболивающие и жаропонижающие
- Препараты от аллергии
- Сорбенты
- Ранозаживляющие и противоожоговые средства
- Антисептики
- Перевязочные средства
- Лёгкие успокоительные
Даже если второй волны пандемии не будет, такая аптечка пригодится. С ней можно и на дачу, и на отдых, и даже в путешествие автостопом по всей стране.
Не забудьте про препараты, которые вы принимаете постоянно или которые прописал врач. Лучше возьмите несколько пачек сразу: вдруг потом их не будет в ближайшей аптеке.
А средства с недоказанной эффективностью приобретать не стоит. Иммуномодуляторы, гомеопатические препараты, БАДы и противовирусные лекарства бесполезны и будут только занимать место.
Средства личной гигиены тоже можно взять с запасом
Представьте: вы вернулись с работы или из магазина и нужно помыть руки с мылом и протереть телефон антисептиком. А если мыла или антисептиков нет, придётся снова выходить на улицу, чтобы пополнить запас в ближайшем магазине.
Действуйте так же, как с продуктами: посчитайте, сколько вам нужно на одну-две недели. И покупайте ровно столько, не больше. Зубные пасты, мыло, влажные салфетки тоже навряд ли исчезнут с полок магазинов.
Поделитесь в комментариях, чем вы закупались в первую волну пандемии и пригодились ли запасы.