Прошло уже две недели, как я совершенно забила на весь свой похудательный план-банан. Сначала расстраивалась, а теперь перестала. Праздники идут, погода радует, ем что попало, но при этом чувствую себя откровенно прекрасно. И что самое замечательное, я не поправляюсь. В первые дни я набрала 3 кг, этот вес зафиксировали и что бы я не ела, остается на отметке ниже 62 кг. Я от души благодарна своему телу за это. По всей видимости, в меня просто так много уже не помещается. Я ем вредно, но не много 😄
Хотя в течение этого времени было разное. День я чистилась на арбузе, в другой день ела что-то в своем "лайт-режиме". В некоторые дни даже занималась по программе "Плоский живот за 6 недель". В общем, всё не 100% безнадёжно, но режим сильно хуже, чем в последние три месяца. Иногда я почитываю "Китайское исследование" – пытаюсь призвать на помощь совесть, но пока получается так себе ))
На этой неделе предстоит отметить день свадьбы родителей, а потом нас ждет вторая вечеринка в честь дня рождения мужа, После вечеринки мы поедем на несколько дней на турбазу. Понятное дело, что в эти дни режим соблюдаться не будет. Заранее себя прощаю. Писать здесь пока что времени тоже нет, да и нечего, собственно. Ем плохо, движения никакого нет в весе. Что на самом деле просто прекрасно 🙌
Ориентировочно, я вернусь на "путь истинный" к середине месяца. Праздники закончится, и я постараюсь совместить оставшееся лето с действиями, которые должны привести меня к мечте. Я сейчас достаточно хорошо выгляжу – стройно. Очень хочу это не только сохранить, но и улучшить. Я должна и я смогу. Обязательно!
Кстати из явных плюсов – это воздух и движение. Мы постоянно на улице, на море или где-то еще. Много двигаемся, гуляем, купаемся и катаемся на великах. Наверное, это как-то способствует тому, что я сильно не поправляюсь 😊
Хочу добавить, что приветсвую на канале 6-го подписчика. В какой-то момент я зашла сюда, думала написать, что всё пропало, всем пока. Но когда увидела, что на меня подписался целый человек, решила написать, всё как есть и вернуться сюда, когда всё восстановится. А оно обязательно восстановится, потому что я мечтаю быть стройной, и обязательно стану. Вот увидите!
До встречи. Желаю всем яркого и солнечного лета! И, конечно, любви 💚
Начало моей истории здесь. Подписывайтесь, я всем рада 🤗