Состав: Молоко растительное - 1 ст. Овсяные хлопья - 2 ст.л. ( быстро завариваемых или заварить заранее) Банан - 1 шт. Мёд - 1 ст.л. Приготовление: В блендер налить молоко, нарезанный на кружочки банан, добавить овсяных хлопьев и мёд. Всё перемешать до однородности. Приятного аппетита!