Маленькие дети не могут пожаловаться, рассказать о том, что их беспокоит, своим плачем они сообщают, что испытывают дискомфорт. Разобраться и понять, почему ребенок плачет, должна каждая мама.
Причин, по которым малыш плачет перед сном, может быть несколько.
Во-первых, ему может быть слишком жарко или душно. Поэтому очень важно хорошо проветривать помещение и увлажнять комнату, в которой спит ребенок.
Во-вторых, малыш может просто не хотеть спать. Может быть, он выспался во время дневного сна, и ваше намерение уложить его в кроватку пораньше, не совпадает с его желанием. Если ребенок каждый вечер устраивает концерт, попробуйте разбудить его на полчаса раньше во время дневного сна.
Третьей причиной, по которой ребенок плачет перед сном, может быть чувство жажды. Здесь все просто. Часто малыш успокаивается, выпив травяного чая или водички.
Понять причины беспокойства ребенка можно по плачу. Если малыш плачет надрывно, с криками, он может быть голоден, если сучит ножками, а животик твердый, - у него колики. А если он плачет монотонно, на одной ноте, скорее всего, просто не хочет спать.
Главная причина детского плача - это вздутие животика. Если вы хорошо покормили ребенка перед сном, поносите его «столбиком», прижав к себе животиком. Дождитесь, чтобы он срыгнул, погладьте животик по часовой стрелке, если он твердый, может малыша мучают газики. В этом случае поможет укропная водичка или специальные капельки. Не перекармливайте ребенка на ночь.
Чтобы малыш быстро засыпал и хорошо спал ночью, проводите день насыщенно. Больше гуляйте, играйте в подвижные игры, читайте сказки. Выбирайте качественные подгузники для своего малыша, ведь подгузники плохого качества являются причиной дискомфортных ощущений. Переоденьте малыша перед сном в сухое и проследите, чтобы ему ничего не мешало.
Избегайте физической активности перед сном, искупайте малыша в теплой водичке с травами, покормите его, почитайте или спойте спокойную песенку на ночь. Не забывайте, что матрасик должен быть плотным и ровным, а подушка младенцу вообще не нужна. Соблюдайте режим дня и укладывайте малыша каждый раз в одно и то же время.