Есть культурное явление, которое окружает концепцию старения. Большинство предпочитают воспринимать и переживать старение негативно, тогда как на самом деле существует множество причин, по которым старение следует рассматривать как в конечном итоге позитивную вещь. Вот 10 фактов о старении, которые могут изменить ваше мнение.
1. Как наш первый из 10 забавных фактов о старении, давайте начнем с простого. С 1960 года ожидаемая продолжительность жизни увеличилась на три с половиной года .
2. Ваши творческие способности не уменьшаются ни в малейшей степени. Возьмем, к примеру, немецкого философа Иммануила Канта . Он опубликовал, пожалуй, некоторые из его величайших работ в возрасте от 60 до 80 лет.
3. Никогда не поздно начать успешный бизнес. Знаете ли вы, что Харлан Дэвид Сандерс - более известный под знакомым прозвищем полковник Сандерс - основал Kentucky Fried Chicken в возрасте 65 лет.
4. Кроме того, по состоянию на 2009 год , по меньшей мере, 6,5 миллиона пожилых граждан в возрасте 65 лет и старше трудятся на рабочих местах. По прогнозам, это число достигнет 11,1 миллиона к 2020 году.
5. Это может быть правильный путь, учитывая, что работа после выхода на пенсию может помочь вам достичь долголетия.
6. Правда, ключ к долголетию - в твоем образе жизни. В этом отчете утверждается, что только 30% характеристик, связанных со старением, определяются генетикой. Остальные 70% определяются тем, как вы решили жить.
7. Так что выбирай быть счастливым! Фактически, опрос 2008 года, проведенный Gallup, показал, что все больше людей сообщают о том, что чувствуют себя счастливее, когда становятся старше, чем наоборот. В частности, это начинает происходить после 50 лет. Таким образом, это не должно быть слишком сложной задачей.
8. Теперь немного веселья. Исследования показывают, что с возрастом ваше тело меньше потеет .
9. И так много для того, чтобы стать мягким! Исследователи предположили, что чем старше вы становитесь, тем более конкурентоспособным вы становитесь .
10. Наконец, это не все о физических упражнениях. То, что вы делаете сейчас, на самом деле полезно для вас. Это исследование показывает, что упражнения в сочетании с использованием компьютера могут предотвратить потерю памяти.