Во время отпуска мы можем пренебрегать правилами личной гигиены. К примеру, мы забываем мыться в душе перед посещением бассейна и после. Или же долго носим мокрый купальник после плавания и не переодеваемся в сухое.
Существует утверждение, что мокрые купальники могут вредить интимному здоровью женщины – вызвать воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря (цистит).
Мочевые инфекции вызываются бактериями, а не охлаждением, не сидением на холодном, не купальниками.
Но влажная и теплая среда (как раз такое и создается в области промежности при длительном ношении мокрого купальника) – приводит к росту бактерий и грибков, а значит, теоретически, шанс заболеть циститом или кандидозом увеличивается"
Как уберечься от цистита
Лучшая профилактика цистита – это нормальный питьевой режим (и частые мочеиспускания) и правильная гигиена. Если женщина опорожняет мочевой пузырь 2-3 раза в сутки, то ни один сухой купальник на свете не спасет ее от возможных мочевых инфекций.
Цистит – симптомы
- частые мочеиспускания,
- боль при мочеиспускании,
- боль в пояснице и внизу живота,
- изменение цвета мочи,
- появление в моче посторонних примесей,
- повышение температуры тела.
Соленая вода и различные дезинфицирующие агенты, используемые в бассейнах, могут раздражать нежную кожу интимной зоны и слизистые половых органов. Поэтому, длительный контакт генитальной области с мокрой одеждой, что не промыта чистой проточной водой, может привести к дерматиту и уретриту.
Сразу снимать купальник после плавания надо не всем. А лишь лицам, склонным к рецидивирующим циститам и кандидозам, женщинам с особо чувствительной кожей интимной области.
Уролог советует снимать купальник тогда, когда вы закончили купание на сегодня и собираетесь домой.
Самое важное летом – пить достаточное количество воды.
Безопасна ли вода в бассейнах и водоемах
Многие природные водоемы и неправильно обрабатываемые бассейны содержат бактерии, в том числе и кишечную палочку, которая, как известно, чаще всего и вызывает мочевые инфекции. Очевидно, что глотать воду в таких водоемах — опасно.
Нет никаких доказательств того, что вода из водоема может попасть в мочевой пузырь.
Каких правил гигиены стоит соблюдать
- мыться до и после купания (в бассейне обязательно)
- чаще посещать уборную (чтобы нисходящий поток мочи естественным образом «смыл» все бактерии из уретры).
Врачи не советуют купаться во время острого цистита!!!
Будьте здоровы ❤