До сих пор в России, особенно в провинции, человек, который посещает психолога, у многих вызывает недоумение и любопытство. Вот топ наиболее частых вопросов, которые мне задавали, когда узнавали, что я консультируюсь у психолога, и ответы на них.
1. Ты что сумасшедшая?
Нет, не сумасшедшая. У меня даже справка есть. Действительно есть, мне каждый год по работе приходится проходить психиатра и нарколога. Сумасшедшие как раз наблюдаются у психиатра. А к психологу ходят душевно здоровые люди, которые хотят решить какую-то проблему или улучшить качество жизни.
2. И что тебе психолог посоветовал?
Ничего. Психолог не даёт советов. А если вдруг даёт, то это повод усомнится в его квалификации. Психолог помогает клиенту разобраться в своих чувствах или принять решение, но не должен что-то делать за него или вместо него.
3. Зачем тратить деньги на психолога, ведь можно просто выпить и расслабиться?
Серьёзно? У меня были два сильно пьющих дедушки и пьющий папа. Вы действительно считаете, что с таким анамнезом мне стоит решать проблемы с помощью алкоголя? Консультация психолога стоит денег, но на много меньших, чем лечение от алкоголизма.
4. Зачем ты ходишь к психологу, ведь у тебя есть подруги, которые тоже могу выслушать?
Есть. И подруги есть, и хорошие знакомые, и коллеги, с которыми я в отличных отношениях, и родственники, с которыми я очень близка. Выслушать меня может множество людей. Однако у всех них есть проблема – они не профессионалы. Они будут утешать сентенциями типа: «Всё фигня, а ты умная/сильная и со всем справишься» или «Да разве это проблема? Вот у меня…/ А вот в Африке дети голодают». Я утрирую, конечно, но смысл такой. Кроме того, мне не хочется нагружать моими проблемами людей, у которых хватает своих собственных, тем более, что они могут принять их близко к сердцу. Психолог же а) умеет не брать на себя чужие заботы, б) получает деньги, за то, что слушает жалобы и даже рыдания.
5. А дерево ты рисовала?
Да. Рисовала. Но это не обязательно.
6. Вот ходишь ты к психологу. И что?
И ничего. Случаи, когда после трёх-пяти консультаций у психолога жалкий неудачник превращается в счастливого и успешного человека, попутно излечившись от невроза и парочки фобий, бывают, но очень редко. Чаще клиенты психологов просто чуть более уверенные в себе, чуть более снисходительные к другими и чуть менее склонные срываться на близких, чем они же без посещения психологов.
Спасибо всем, кто ставит лайки, оставляет комментарии и подписывается на мой канал, вы котики меня вдохновляете!
