Куркума – пряность из азиатских стран. К нам она пришла и твердо укоренилась не только в кулинарии, но даже и в косметологии. Дело в том, что куркума имеет очень богатый состав элементов, которые полезно употреблять не только внутрь с пищей, но и применять наружно в качестве косметического средства для омоложения кожи.
Состав пряности
Куркума способна не только замедлить процессы старения и повысить тонус кожи, но и помогает убрать воспаления, прыщи и пигментацию. Достигается такой эффект благодаря ее уникальному составу:
- витамины В, К, Е и витамин С – мощнейший антиоксидант, помогающий сохранить молодость кожи;
- микроэлементы: йод, цинк, фосфор, железо, калий и кальций;
- эфирные масла – снимают раздражение и воспаление кожи;
- фолиевая кислота – повышает и укрепляет защитные свойства эпидермиса от пагубного воздействия окружающей среды, в том числе и от воздействия солнечных излучений;
- жирные кислоты омега-з.
Применение в косметологии
В домашних условиях куркуму используют в качестве основного компонента маски. Для этого выбирают качественную пряность без каких-либо добавок и ароматизаторов. Наносят маску на предварительно очищенное лицо, чтобы кожа лучше впитала в себя все полезные компоненты. Приготовление:
- рецепт № 1. Смешать в равных частях жидкий мед, куркуму и сливки до однородности и равномерно распределить по коже, выдержав от 10 до 15 минут;
- рецепт № 2. Смешать чайную ложку куркумы со столовой ложкой оливкового масла, добавив пару капель любого ароматического масла. Нанести на лицо на 15 минут;
- рецепт № 3. 1 чайную ложку куркумы смешать с 2 столовыми ложками крахмала и добавить 1 взбитое яйцо. Все тщательно перемешать и нанести плотным слоем на лицо на 10 – 15 минут;
- рецепт № 4. 2 столовых ложки мякоти банана или хурмы смешать с чайной ложкой куркумы. Смешать все до однородного пюре и нанести на кожу на 15 – 20 минут;
- рецепт № 5. Самый быстрый и легкий способ приготовления маски. Для этого необходимо 2 чайных ложки куркумы разбавить молоком, чтобы получилась кашица. Нанести на лицо и выдержать 10 минут.
Как часто делать маску?
Чтобы достичь желаемого результата маску необходимо делать не менее трех раз в неделю. Полный курс должен составлять от 7 до 10 процедур. Домашние маски используются сразу после их приготовления. Хранить их нельзя – теряются полезные свойства.
Меры предосторожности
Пряность обладает красящим эффектом, поэтому если вы обладательница светлой кожи маска может оставить желтизну. Делать такую процедуру лучше в вечернее время, перед тем, как лечь спать. Маску следует смывать с применением кислых продуктов: кефира или лимонного сока. Утром, как правило, после умывания вашим привычным средством от маски не остается и следа.
Не наносите маску из куркумы на область вокруг глаз и близко к бровям – в этих местах убрать желтизну сложнее всего. Чтобы избежать окрашивания ногтей и кутикулы распределяйте маску по лицу силиконовой кисточкой.
