Приветствую вас, дорогие читатели!
Есть распространенное мнение, что слезы - отличный способ для снятия стресса и это бывает даже полезно. Мнения исследователей на эту тему абсолютно противоположны. Одни говорят, что плакать очень вредно, а другие утверждают, что слезы положительно влияют на людей и помогают им справиться с проблемами. А как оно на самом деле?
Многие общеизвестные люди затрагивали тему плача. Например, Шекспир считал, что наши слезы ослабляют наши страдания. А Дарвин был иного мнения, говоря, что слезы - лишь побочный эффект и ничего хорошего в этом нет.
Сейчас мы знаем, что у взрослых людей рыдания - реакция на определенные проблемы и сложности в жизни, с которыми не получается справиться. Однако, существует и другая теория: мы плачем, чтобы привлечь внимание близких нам людей и попросить у них поддержки.
В наше время отличаются даже виды плача: если вы пустили слезу от того, что режете лук и будете тереть глаза - это просто выработка слез. А если вы будете плакать во время просмотра очередной мелодрамы - это другое, в таких слезах больше белка, как показывают исследования.
Слезы могут быть вызваны не только грустными эмоциями, существуют слезы радости. Это знает каждый человек, который много смеялся. Каждая третья женщина, которой делали предложение руки и сердца. У каждого на это есть свои причины.
Как сказано выше, мнения ученых до сих пор расходятся на счет этого.
1. Некоторые считают, что плач помогает человеку понять, как сильно он расстроен и разобраться в чувствах и эмоциях. Именно поэтому, по их мнению, многие люди плачут, когда остаются одни.
2. Другие твердят, что слезы помогают нам справиться с эмоциональной перегрузкой и после плача нам должно стать значительно легче. Это мнение схоже со словами Шекспира.
Подведем итог: проплакаться бывает полезно, но только если рядом с вами есть хотя бы один близкий человек. Вы сможете поделиться с ним вашими проблемами, а он в свою очередь поддержит вас, только тогда вам станет легче. При других обстоятельствах особого облегчения вы не получите.