"Не знаю, как жить дальше. Всего пару месяцев назад получила страшный диагноз. Не могу сказать, что я как-то очень плохо себя чувствую. Хотя врачи сказали, что при моих результатах диагностики должно быть по-другому. Не знаю, как вообще планировать свою жизнь. Врачи толком сказать ничего не могут, говорят, было бы хорошо, если бы я обратилась раньше. Когда я откровенно спросила врача: «Скажите доктор, это конец?». Он молча пожал плечами и сочувственно вздохнул. В глазах окружающих людей я вижу жалось к себе. Такое чувство, что муж и дети меня уже оплакивают. Мне и самой конечно тошно. Хуже всего, когда не знаешь, что будет дальше. Когда никто не видит, я плачу. Плачу навзрыд, как в детстве. Правда, в последнее время у меня такое ощущение, что слезы заканчиваются. Порой уже сил нет плакать. Жаль, что многое в своей жизни я не успела сделать".
Спасибо за вопрос. Для большинства онкобольных информация о поставленном диагнозе становится настоящим шоком. Все дело в том, что за раком закрепился стереотип смертельной болезни. Состояние неопределенности, страх за свое будущее, тревога за близких, потеря внутренней стабильности, обостренное ощущение безысходности, чувство опустошенности, жалось к себе – все это довольно часто переживают онкопациенты. Подобное состояние отнимает бесценные жизненные ресурсы, лишая человека веры в выздоровление. На какой бы стадии не был поставлен диагноз, нельзя добровольно отказываться от жизни и опускать руки. В медицинской практике известно множество случаев, когда больные на последней стадии не только выживали, но и возвращались к полноценной жизни.
Рак, даже если диагноз поставлен на последней стадии, это вовсе не приговор и тем более не конец жизни. Все зависит от психологии человека, а именно от его мировоззрения. Для того чтобы одержать победу в этой нелегкой борьбе, необходимо радикально изменить себя. Важно избавиться от того груза проблем, который вы по жизни несли с собой. Полюбите себя и окружающий мир, проработайте внутренние ограничители (например, страхи, обиды) , научитесь управлять своими мыслями и эмоциями, возьмите ответственность за свою жизнь и перестаньте винить других в том, что происходит с вами. Помните, что ваш образ мыслей это то, что целиком и полностью определяет состояние вашего здоровья. Я мыслю – следовательно, я существую. Это высказывание целиком и полностью определяет важность мыслей в жизни человека.
Ответ: ВЛАД СВЕТОЧ. Доктор психологии (Psy.D), онкопсихолог
Оригинал статьи находится здесь https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему:
Рак и мысли о самоубийстве. Что делать?
Психология рака. Какие люди чаще всего болеют?
Тревога – источник болезней.
Подписывайтесь на мой канал и вы узнаете много интересного! Буду рад вашим лайкам и комментариям.