Тебе надоело плохое настроение и состояние подавленности? Пора что-то менять, и сегодня отличный день для того, чтобы стать счастливой!
Самый жаркий месяц лета не создан для того, чтобы грустить. Даже если ты заперта дома на самоизоляции, не позволяй жаре сделать тебя вялой и кислой. Прими ванну или душ, освежись!
Реши быть счастливой в этом июле назло всем врагам и предателям. Даже если ты поругалась с близкими, друзьями, коллегами, своим мужчиной, и твои мечты разбились вдребезги, оттолкнись от этого дна и всплывай навстречу успеху!
Все от тебя отстали. Зато ты сама по себе, и это повод разобрать незаконченные дела, расставить точки над i и перезагрузиться в позитивном ключе. Выбери дорогу самосовершенствования, счастья и позитива вместо грусти, боли и нытья. Строй себя заново с нуля!
Начни с чистки. Выпиши на листках бумаги всю свою боль, все обиды, неуверенность, разочарования и переживания. Избавляйся от всего, что накопилось, отдавай это бумаге, выложи все, что наболело!
Плачь столько, сколько тебе необходимо, проговори вслух c эмоциями все слова, что хотела сказать своим обидчикам, глядя на их фото. Выговорись, выпиши все, уничтожь бумагу, чтобы никто это не читал да и ты больше не вспоминала все это.
Теперь дыши легкой грудью. Ты обновилась. Ты лучшая версия себя! Ты сильная, и ты справилась! Все позади! Закажи себе что-нибудь онлайн. Ты заслужила обновку, подарок или даже просто новый гель для душа. Порадуй себя чем-нибудь новым! Балуй себя, давай себе необходимое!
Если можешь, выбирайся на свежий воздух при свете дня. Сделай несколько кругов вокруг дома. Только не нужно озираться, как запуганный зверек. Шагай уверенно по своей намеченной траектории, тогда прогулка пройдет отлично, и вряд ли кто-то будет действовать тебе на нервы. Созерцай зеленые листья, траву и цветы.
Ты — достойная счастья и полноценная частичка вселенной. Это неоспоримый факт. Даже если кто-то обращался с тобой плохо, говорил обидные гадости и врал о тебе другим, это его груз и промах. Собаки лают, караван идет! Ты выше всего этого, ты справишься с чем угодно и пройдешь свой путь до самого конца!
Сегодня ты нашла в себе силы попрощаться с грустью, обидой, болью и тоской, ты очистилась водой, выписала на бумагу и уничтожила все свои беды.
Ты будто бы родилась заново и смотришь на мир иначе. Расправь плечи, улыбнись!
Пожелай от всего сердца отныне всегда быть конструктивной, позитивной, счастливой и мыслить в направлении развития. Ты сможешь все! А мы верим в тебя!