Индусы убеждены, что сорокалетний человек, это - подросток. Старость наступает после 90 лет – это точка зрения китайцев. Моя подруга, по профессии врач, говорит, что женщина перестаёт быть женщиной после 85 лет. Всё это говорит о том, что старость начинается в голове.
После 60 лет многие женщины в нашей стране поддаются возрасту, считая, что всё, что надо в этой жизни испытать, она испытала, и всё лучшее позади. Уже нет потребности в новых знаниях, нет желания развиваться, угасает интерес ко всему новому, душа не распахнута для новых впечатлений и ощущений. На мой взгляд, ощущение возраста - это твоё личное восприятие самой себя.
Психологи разделяют старость на физическую и психологическую. И не всегда они совпадают. Не знаю, как у мужчин, но женщины зачастую до физиологического старения уже постарели в своей голове. Это выдает неухоженный внешний вид, небрежная одежда мрачных тонов, а главное, потухшие глаза и неулыбчивое лицо.
Также те, кто нас окружает, формируют наши возрастные параметры. Работая в молодежном коллективе, заряжаешься фонтанирующей энергией, подпитываешься. И в то же время, общаясь со старым человеком, подцепил старость, как инфекцию во время эпидемии.
Значит, спасаем себя от старости. А для этого нужно поддерживать в себе неугасимый интерес к жизни, любопытство, новизну впечатлений. Не зацикливаться на проблемах, не пестовать свои недомогания, обязательно выходить на улицу в любую погоду, к людям, к природе. Замечать постоянно меняющиеся краски природы.
Женщина заряжается энергией от природы, а для мужчины источником энергии является женщина.
Помните, что каждое утро – это первый день новой жизни, и эту новизну наступившего дня вы должны себе придумать, представить и прожить. Ведь завтра – снова новый день и новая жизнь. Не проживайте его как вчера, придумайте себе новизну предстоящего дня. Самый первый шаг для этого – просто выйти из дома и вздохнуть глоток свежего воздуха.
И самому первому встречному (знакомому или незнакомому) сказать «Здравствуйте!». Поверьте, позитив вас просто накроет!
А как вы себя ощущаете?
Любите себя и своих близких.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, пожалуйста