Раньше, когда я приходила на массаж и мне предлагали опции «сильно|умеренно|слабо», я всегда выбирала первый вариант, потому что если у меня глаза от боли не лопаются, то за что я вообще плачу?
Обязательно надо страдать.
Если я просто лежу и кайфую, значит — неэффективно. А потом я поняла, что иногда «эффективно» это как раз, когда случилось удовольствие.
Лет пять назад я думала, что если недостаточно убилась на пробежке, то она не удалась. Если ноги в конце не отстёгиваются и умирать хочется не очень — провал. Потом я поняла, что моя цель не в том, чтобы кому-то что-то доказывать, включая, кстати, себя.
Моя цель — получить удовольствие. Просто от того, что у меня есть ноги и я ими бегу. Какая разница, с какой скоростью.
Ещё мне казалось, что я горе-блогер, потому что не пишу четыре фееричных текста в день, не снимаю потрясающие по накалу страстей сториз, не продвигаюсь с напором ледокола и вообще могу пропасть на неделю. Потом я напомнила себе, что просто люблю писать. Удовольствие от процесса всегда будет первичным.
Я думала, что если не прочла хотя бы четвертинку книги в день и не выросла интеллектуально, то загубила драгоценные сутки. А потом оказалось, что иногда можно пролежать на диване с тупым сериалом и ничего — не забыть таблицу умножения и всё ещё отличать Мане от Моне.
Жизнь не сахарок, но иногда мы страдаем чаще, чем требуется. А удовольствие не выдают в награду за мучение и боль.
Если вам кажется, что вы плохая жена, каждый раз, когда вы не вывернулись наизнанку, приготовив мужу ведро борща, эскалоп и компот, то как-нибудь попробуйте фразу «Свари себе пельмени».
Вариант для продвинутых: «Свари себе пельмени и налей мне вина».⠀
Я не знаю, кто там у нас главный: Бог, Вселенная или Космос, но почти наверняка в великий замысел не входило, чтобы у людей от напряжения ежедневно развязывался пупок.⠀
Поэтому, если сегодня вы снова не заработаете всех денег мира, не простоите в планке двадцать минут, не выучите французский и не перегладите вон ту гору белья — этот день всё равно ок, если вам было хорошо.
Я вот черешню ела.
Ваш антимотиватор yaksenya
